自然流產(chǎn)現(xiàn)已被很多朋友認(rèn)為是一件非常痛苦的事情，為了不讓自然流產(chǎn)以后出現(xiàn)，一定要特別的注意自己的生活起居是非常的重要的，但是流產(chǎn)后的注意事項(xiàng)也是對(duì)我們女性來說關(guān)系到女性今后的生育能力。下面讓我們來看看自然流產(chǎn)后注意事項(xiàng)有哪些。

1、雞蛋棗湯：雞蛋2個(gè)，紅棗10個(gè)，紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血作用，適用于貧血及病后、產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)。

2、荔枝大棗湯：干荔枝，干大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補(bǔ)血生津作用，適用于婦女貧血、流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。

3、豆?jié){大米粥：豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調(diào)服，每日早空腹服食。具有調(diào)和脾胃、清熱潤(rùn)燥作用，適用于人流后體虛的調(diào)養(yǎng)。

4、烏雞湯：烏雞一只，姜片，香菇，大棗，枸杞適量。將烏骨雞整只放入燉鍋內(nèi)，放入兩片姜片，倒少許黃酒，加兩朵香菇、兩顆大棗和十幾枚枸杞，添清水沒過整雞，大火煮開后小火慢燉至雞肉酥爛，然后舀清湯喝。注意不要放任何的調(diào)味料。

以上就是針對(duì)懷孕40天自然流產(chǎn)后如何調(diào)理的簡(jiǎn)單介紹，大家應(yīng)該都有所清楚了吧。以上的這些介紹希望能夠?qū)ε耘笥延幸欢ǔ潭壬系膸椭?，并且還要養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣，避免再次發(fā)生自然流產(chǎn)這種現(xiàn)象。