現(xiàn)在的社會比較開放，很多人平時的性生活沒有做好保護措施，很容易出現(xiàn)意外懷孕的情況，采取人流的話，給女性的身體造成了極大的傷害，術(shù)后必須保養(yǎng)好自己的子宮，否則造成的傷害具有持續(xù)性。那么，流產(chǎn)后子宮如何進行保養(yǎng)？下面咱們就來詳細了解一下吧。

注意休息，加強營養(yǎng)

人流手術(shù)后應(yīng)臥床休息2-3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。注意增加營養(yǎng)，增強機體對疾病的抵抗力，促進子宮的早日恢復(fù)。人流手術(shù)后，應(yīng)多吃些蛋類、肉類、魚類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。

觀察出血情況

人流手術(shù)后陰道流血超過兩個星期以上，就應(yīng)及時到醫(yī)院復(fù)查診治，如果伴有下腹發(fā)熱、疼痛、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn)應(yīng)更加重視。

保持外陰清潔，嚴禁房事

人流后子宮內(nèi)膜也有一個修復(fù)的過程，子宮口也沒有完全閉合。在這段時間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進入陰道，引起感染;所用的衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗勤換。人流手術(shù)后若過早房事，易造成盆腔炎、急性子宮內(nèi)膜炎，可導致繼發(fā)不 孕。因此，人流手術(shù)后一月內(nèi)嚴禁房事。

堅持做好避孕

人流手術(shù)卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù)，卵巢按期徘卵。如果不堅持做好避孕很快又會懷孕。因此，應(yīng)及早選擇可靠的避孕措施，人流手術(shù)只能作為避孕失敗后不得已而采取的補救措施，必須堅持以避孕為主，不能把人流手術(shù)當作避孕措施。

上面就是對流產(chǎn)后子宮如何進行保養(yǎng)的介紹，希望對大家的認識有幫助。女性的子宮在人流中受到的影響是非常大的，在必須人流的情況下，一定要做好子宮的保養(yǎng)措施，減輕子宮給身體造成的影響，讓女性的身體盡快回到康復(fù)的狀況。