女人避孕要根據(jù)不同的性生活時期選擇方法，通常情況下，女人性生活時期分為：未婚、已婚、產(chǎn)后三種。在每一個時期內(nèi)，需要根據(jù)性生活的頻率和身體狀況來選擇避孕方法。

第一時期：未婚避孕法

對于未婚的女性或女孩來說，身體可能還處于發(fā)育階段，故在選擇避孕方法上盡量用避孕套，使用方法是性生活全過程，避免在射精時才使用。若因其它因素導致避孕失敗的話，則須及時服用緊急避孕藥毓婷來補救，以防造成意外妊娠。

第二時期：已婚避孕法

已婚卻未準備要寶寶的女性，選擇避孕的方式比較多，像長期口服避孕藥，短期避孕藥，宮內(nèi)節(jié)育器，避孕套等都適用。要注意的是長期口服避孕藥，專家指出，因需長期口服用藥，偶然的一兩次忘記服用，事后及時補救上用藥即可，但忘記服用次數(shù)超過兩次，則需開始新的服用周期，不然易使避孕失敗，而自己卻不自知。

第三時期：哺乳期避孕法

哺乳期女性排卵是使受限制的，受孕幾率小，但是也是有懷孕幾率的，因考慮到要喂養(yǎng)寶寶，故在避孕時選擇避孕套，不建議使用宮內(nèi)節(jié)育器，因產(chǎn)后子宮恢復尚未完善，故需避免。

女性對避孕存在哪些誤區(qū)

洗熱水澡可以避孕

為了減少懷孕的風險，很多女性在性交之前洗一個熱水澡。

點評：洗熱水澡和避孕根本沒有必然的關(guān)系，所以，這完全是一種傳言。

第一次做愛不會懷孕

這種心理普遍存在于青少年群體中，由于他們?nèi)狈π越逃R，老師和家長又羞于和孩子談論性方面的問題，而他們又偏執(zhí)地認為第一次不會有懷孕的可能，所以導致他們在性沖動下發(fā)生關(guān)系，讓女方意外懷孕。

點評：事實上，在任何一次性交中都沒有“免費試用”的機會，不管如何沖動，都要做好避孕的準備。

自慰射精后性交不會懷孕

有很多人認為，如果男性在性交前自慰一次，直到射出精液，在性交的過程中，就會造成意外懷孕。

點評：只要有精液就會有精子的存在，所以此時的精子數(shù)仍然有讓女方懷孕的可能。

愛愛后上下跳躍不會懷孕

很多女人在做愛之后，就會在床上蹦來蹦去，她們認為這樣會把精子“拋掉”。

點評：如果在性交過程中沒有采取任何避孕措施，那么在床上上下跳躍或其他任何形式的身體運動都無法減少懷孕的危險。無論對方射精時女性是站著還是躺著，精子都會在射精90秒內(nèi)到達子宮的入口——子宮頸。

達不到高潮就不會懷孕

有很多女人認為，在每一次做愛的過程中自己無法達到高潮，這樣就不會排出卵子，就沒有懷孕的可能。

以上介紹了女性對于避孕存在的一些誤區(qū)，看看你有過這些想法呢？我們要愛惜自己的身體，做好避孕措施。