孩子拉肚子可以吃什么食物好呢
孩子一旦吃錯(cuò)了食物的話就會(huì)有拉肚子的現(xiàn)象,如果孩子經(jīng)常拉肚子的話很容易讓孩子的身體受到很大的傷害,孩子拉肚子是身體消瘦最快的時(shí)候,所以說(shuō)必須要合理給孩子調(diào)節(jié)飲食,讓孩子的拉肚子現(xiàn)象得到及時(shí)的降低的效果,孩子拉肚子很有可能是吃壞了東西,但是也有可能是疾病造成的,那么孩子拉肚子可以吃什么食物呢?
1、煮蘋(píng)果:煮透的蘋(píng)果有收斂的作用,每天給寶寶吃一個(gè),有助于緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋(píng)果時(shí)要隔水煮,或者加些冰糖,這樣寶寶比較喜歡吃。
2、蛋黃膳:將雞蛋煮熟后去殼和蛋白,用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油,1歲內(nèi)嬰兒每天一個(gè)蛋黃油,分2—3次服,3天為一個(gè)療程,治療腹瀉,并有補(bǔ)脾益胃止瀉作用。
3、焦米湯:先把米粉或奶糕研成粉,炒到顏色發(fā)黃,再加適量的水和糖,然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱,它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。
4、胡蘿卜湯:胡蘿卜是堿性食物,所含的果膠能促使大便成形,吸附腸粘膜上的細(xì)菌和毒素,是一種良好的止瀉食物。
5、栗糊膳:用3—5個(gè)栗子,去殼搗爛,加水煮成糊狀,加糖調(diào)味后食用,每天2—3次,有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用。
6、稀飯:當(dāng)寶寶拉肚子時(shí),多給寶寶喝稀飯,既容易消化,又有營(yíng)養(yǎng)。寶寶拉肚子時(shí)不要吃過(guò)硬的食物。在熬稀飯時(shí)要熬的爛一些比較好。
7、軟面條:當(dāng)寶寶拉肚子情況出現(xiàn)好轉(zhuǎn)時(shí),可以給寶寶煮些爛乎的面條,適當(dāng)加一些青菜。這樣能進(jìn)一步給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),寶寶吃了也比較好消化。
上面內(nèi)容中介紹了關(guān)于孩子在拉肚子的時(shí)候到底該吃什么食物,吃什么食物對(duì)孩子的腸道好,吃什么可以改善孩子的不良癥狀,這些都是有講究的,而孩子拉肚子的時(shí)候吃的食物必須要合理,避免讓孩子吃過(guò)度油膩的食物,也要記得在孩子拉肚子期間讓孩子多喝水,降低脫水的現(xiàn)象。