絕大多數(shù)的孩子出現(xiàn)性早熟的現(xiàn)象都是由于平常的飲食所引起的，因為在成長發(fā)育的時候父母們太過于注重，總是給他們吃一些非常大補的食物，這樣就會使得自己的身體里面營養(yǎng)過剩的，這樣反而就讓他們的身體產(chǎn)生了性早熟的情況，不但起不到促進(jìn)發(fā)育的作用，還加速了自己孩子的發(fā)育。

1、早熟動物、禽肉，特別是禽頸今市場上出售的家禽，絕大部分是用拌有快速生長劑的飼料喂養(yǎng)的，禽肉中的“促熟劑”殘余主要集中在家禽頭頸部分的腺體中，因此，吃雞、鴨、鵝的頸部，就成為“促早熟”的高危行為。

2、反季節(jié)蔬菜和水果冬季的草莓、葡萄、西瓜、西紅柿等，春末提前上市的梨、蘋果、橙和桃，幾乎都是在“促熟劑”的幫助下才反季或提早成熟，一定要避免給幼兒食用。

3、洋快餐、油炸類食品特別是炸雞、炸薯條和炸薯片，過高的熱量會在兒童體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘤嗟闹?，引發(fā)內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致性早熟;

而且，食用油經(jīng)反復(fù)加熱使用后，高溫使其氧化變性，也是引發(fā)“性早熟”的原因之一。每周光顧洋快餐兩次以上，并經(jīng)常食用油炸類膨化食品的兒童，“性早熟”的可能性是普通兒童的2.5倍。

保健品：保健品運用，現(xiàn)在都一個孩子，大家可能對保健品，現(xiàn)在都比較重視，希望孩子長得高一些，或者孩子長得壯一些，少生病?！跋忍觳蛔愫筇煅a”，現(xiàn)在家長尤其擔(dān)心自己家的小寶寶落人之后，所以吃得越來越精細(xì)，補得越來越高級，用一些給老年人用的保健品用到孩子身上。比如比較多的動物初乳，蠶蛹，蜂王漿因為含有雌激素比較高，也可以導(dǎo)入外源性雌激素攝入導(dǎo)致性早熟。

1、可入藥的大補類食品包括冬蟲夏草、人參、桂圓干、荔枝干、黃芪、沙參等。中醫(yī)指出，越是大補類的藥膳，越易改變孩子正常的內(nèi)分泌環(huán)境，造成其身心發(fā)展不平衡。

2、某些兒童口服液針對兒童市場的很多標(biāo)榜“長高長壯”的補劑和口服液，相當(dāng)部分含有激素成分。這些激素使孩子在五六歲時長得比同齡兒童高大壯實，其骨齡已達(dá)8歲或10歲。而等孩子進(jìn)入正常發(fā)育階段時，反而不見長了。

3、補鋅過量，蛋白粉等補品。兒科內(nèi)分泌專家認(rèn)為，孩子不宜進(jìn)補，因為很多兒童性早熟都是吃出來的。因此，專家提醒家長，健康的兒童只要正常飲食，經(jīng)常參加鍛煉就能獲得良好的生長發(fā)育，對處于青春期發(fā)育的孩子，6-8歲女孩、7-10歲男孩，千萬注意別長期濫吃補品。

通過上文就是向大家詳細(xì)介紹了吃什么孩子性早熟，家長們一定要注意不能夠讓自己的孩子吃一些油炸類的食物，尤其是炸雞，薯條等食物，因為這些油炸的食物會在孩子體內(nèi)形成油脂的，就直接引發(fā)了內(nèi)分泌失調(diào)的情況。