在漢族傳統(tǒng)習(xí)俗中，本命年常常被認(rèn)為是一個(gè)不吉利的年份?！氨久攴柑珰q，太歲當(dāng)頭坐，無(wú)喜必有禍”的民謠是關(guān)于本命年不甚吉利的最好寫(xiě)照。

本命年最初為五行數(shù)命回歸之年，即60年一本命年，目前主要是十二年一遇的農(nóng)歷屬相所在的年份，俗稱(chēng)屬相年。

如子年出生的人屬鼠，再遇子年，就是這個(gè)人的本命年，即個(gè)人出生時(shí)的屬相，恰好是和當(dāng)年屬相相同，這一年就被稱(chēng)作本命年。

本命年是中國(guó)漢族傳統(tǒng)文化的一個(gè)重要組成部分，它在漢族民間已經(jīng)深入廣大群眾之心，在中國(guó)，但逢本命年，每每總會(huì)看到一些人們被特別優(yōu)待，比如被強(qiáng)制“穿上紅內(nèi)褲”，掛上“紅繩”之類(lèi)等等;這些一般出現(xiàn)在本命年即將過(guò)生日的人們，他們也往往會(huì)收到一些隆重的生日禮物，為的是圖個(gè)吉利。因此形成了很多與本命年有關(guān)的習(xí)俗禁忌。

一、扎紅腰帶

每到本命年時(shí)，漢族北方各地，大人小孩都要買(mǎi)紅腰帶系上，俗稱(chēng)“扎紅”，小孩還要穿紅襪子、紅褲衩(俗稱(chēng)“本命年老三樣”)，認(rèn)為這樣才能趨吉避兇、消災(zāi)免禍。

二、拜祭“本命神”，以求延壽

本命神的說(shuō)法來(lái)源于道教。道教吸收漢族民間流行的“本命”說(shuō)法，提出“本命星”、“本命年”“本命日”的理論。凡本人的出生年在六十甲子干支之年，叫本命，元辰，也叫本命年。作為中國(guó)土生土長(zhǎng)的宗教，道教自然與天干、地支、十二生肖有著天然的親和關(guān)系。

三、穿紅色內(nèi)衣褲

本命年穿紅色內(nèi)衣褲的習(xí)俗，在各地都很流行。但很多地方習(xí)俗認(rèn)為，這種紅色內(nèi)衣、內(nèi)褲一定要?jiǎng)e人送，據(jù)說(shuō)這樣的話，辟邪的功效會(huì)大大加強(qiáng)。

四、佩戴貔貅

本命年佩戴開(kāi)光貔貅，貔貅(又名天祿、辟邪、百解)，是中國(guó)古代神話傳說(shuō)中的一種神獸，龍頭、馬身、麟腳，形似獅子，毛色灰白，會(huì)飛。貔貅有將邪氣趕走、帶來(lái)歡樂(lè)及好運(yùn)的作用。

本命年穿紅色鞋墊，有踩盡天下小人，諸事順利，讓好運(yùn)從每一步、每一步開(kāi)始的寓意。

“本命年不順”的說(shuō)法，至今還有許多人相信。其實(shí)，但凡十二歲以上的人，都已經(jīng)歷過(guò)本命年，對(duì)于這一年是否順利也有所感受。網(wǎng)上也常會(huì)有網(wǎng)友探討自己的經(jīng)歷，有的人會(huì)說(shuō)“果然不順”，可是也有人說(shuō)自己在本命年“平平淡淡” ，或者“一切皆順”。這是怎么回事？

事實(shí)上，那些認(rèn)為“諸事不順”的人往往是由于心理作用。人生總有一些波折，如果恰逢有大的波折出現(xiàn)在本命年，那么，不信的人根本就不會(huì)將二者關(guān)聯(lián)起來(lái)，而相信之人則會(huì)鞏固他們的迷信。