在生活中對于有腳氣的人來說是很尷尬的，其實可以通過花椒來治療腳氣。那么，花椒治腳氣幾粒最好？花椒治腳氣的使用方法有哪些？好奇的小伙伴們一起來看看360常識網(wǎng)帶來的解答吧！
全文目錄
1、花椒治腳氣幾粒最好
2、花椒治腳氣的使用方法
3、怎么預(yù)防腳氣
花椒治腳氣幾粒最好
建議一次泡15-30粒左右。
花椒用于治療腳氣，首先需要將其放進水中進行浸泡，這就需要達到一定量，否則達不到理想的效果，一般建議花椒泡腳去腳氣一次放15-30粒左右即可，還要記住的是，花椒泡腳時溫度要把握好，水溫開始的時候可以高一些，這樣才可以時花椒更好的溶于水，保證花椒藥性的成分發(fā)揮作用。
花椒治腳氣的使用方法
1、首先把花椒準(zhǔn)備好。
2、然后燒一壺開水備用。
3、水燒開之后，把開水倒入盆中。
4、之后往里面加一些花椒，攪拌均。
5、最后用來進行泡腳即可。
怎么預(yù)防腳氣
每天洗腳
要想雙腳不散發(fā)味道，保持清潔很重要，用溫水和肥皂每天清洗腳部，可以有效去除污垢、腳汗、以及會引起氣味的真菌。腳趾之間、指甲縫里都要洗，這些地方通常是細菌的藏身之處。如果你的腳有味道，那就一天多洗幾次。早上一次、晚上一次、鍛煉后或流汗后一次。
腳部去角質(zhì)
去除腳部的死皮也能避免散發(fā)腳氣，不妨在家用磨砂膏或者浮石摩擦下雙腳，也可以去美容院做個美甲護理。腳趾甲也有時刻保持清潔、修剪整齊，以防細菌趁虛而入。
保持腳部干燥
腳氣是由細菌引起的，而細菌最容易在潮濕的環(huán)境下滋生，所以保持腳部干燥也就是避免潮濕，自然就讓細菌無可趁之機。洗完澡后一定要把腳擦干，包括腳趾縫隙也不要放過。擦干腳后用外用酒精涂抹腳趾。外用酒精可以進一步干燥腳趾間的皮膚。
穿襪子
如果方便的話，穿鞋子一定要穿襪子，襪子能夠幫助吸收水分，減少腳氣。如果不穿襪子，腳汗會直接蹭到鞋子里，或者一直附著在你的腳趾間，腳氣會越來越重。建議穿抗菌襪，這種襪子由特殊材質(zhì)制成，能防止細菌的滋生。
使用腳部止汗劑
止汗劑含有抑汗成分，能防止汗液產(chǎn)生，減少腳氣。在睡前噴一點止汗劑在雙腳上，讓里面的有效成分有充足的時間滲入你的腳部皮膚，在第二天發(fā)揮抑汗的作用，可別忘了在趾縫間也噴一點，這里可是腳汗腳氣的“重災(zāi)區(qū)”。
穿對鞋子
腳氣很大一個因素就是鞋子不透氣，在買鞋子的時候盡量選擇透氣性好的，塑料和橡膠的鞋子能不穿就別穿，因為它們通常都很不透氣。選擇帆布、網(wǎng)眼的鞋子，能夠確保腳部空氣的流通。
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