其實(shí)我們在日常生活中有許多的養(yǎng)生方法，中藥方劑就是一種，但是如果不了解的話就什么作用都發(fā)揮不了。溫脾散就是一種中藥方劑，今天就給大家普及一下關(guān)于溫脾散的知識吧！

干姜 甘草（炮，銼）各15克 白術(shù)30克

【制法】上藥為末。

【功能主治】溫脾止瀉。治小兒脾胃虛寒，水瀉不止，食乳不消，吃奶頻吐。

【用法用量】空腹時(shí)用米飲送下，每次1.5克。

【注意】服藥期間，忌食鮮魚、毒物。

【備注】本方乃四逆湯加白術(shù)而成。方中重用白術(shù)健脾運(yùn)濕；附子、干姜溫陽逐寒；甘草調(diào)和諸藥。共奏溫陽健脾、祛濕止瀉之功。

【摘錄】《顱囟經(jīng)》卷上

【處方】人參15克（去蘆頭）白術(shù)15克 訶黎勒皮22克 木香15克 黃耆15克（銼）白茯苓15克 藿香15克 陳橘皮15克（湯浸，去白、瓤，焙）桔梗15克（去蘆頭）甘草7.5克（炙微赤，銼）

【制法】上藥搗粗羅為散。

【功能主治】治小兒脾氣不和，食少無力。

【用法用量】每服3克，用水150毫升，加生姜少許、大棗1枚，煎至75毫升，去滓，不計(jì)時(shí)候溫服。

【摘錄】《太平圣惠方》卷八十四

看完了上文對于溫脾散這種方劑的介紹，我們可以了解到隨著生活水平的提高，養(yǎng)生成為了許多人都非常重視的問題。不管是飲食方面還是茶品方面這是一個(gè)值得肯定的現(xiàn)象。