說(shuō)到養(yǎng)生，很多人會(huì)侃侃而談，由此可知，大家對(duì)于養(yǎng)生的關(guān)注。那么大家了解中藥方劑嗎？下面我們就來(lái)看看中藥方劑寧志膏的有關(guān)介紹。

【處方】酸棗仁（微炒.去皮）、人參，各一兩；辰砂（研細(xì)水飛）半兩，乳香（以乳缽坐水盆中研）一分。

【炮制】上四味研和停，煉蜜圓，如彈子大。

【功能主治】治心臟虧虛，神志不守，恐怖驚惕，常多恍惚，易于健忘，睡臥不寧，夢(mèng)涉危險(xiǎn)，一切心疾，并皆治之。

【用法用量】每服一粒，溫酒化下，棗湯亦得，空心臨臥服。

【摘錄】《宋·太平惠民和劑局方》

【處方】酸棗仁（微炒，去皮）人參各30克 辰砂（研細(xì)，水飛）15克 乳香（以乳缽坐水盆中研）7.5克

【制法】上四味，研末和勻，煉蜜為丸，如彈子大。

【功能主治】治心臟虧虛，神志不寧，恐怖驚惕，常多恍飽，易于健忘，睡臥不寧，夜多惡夢(mèng)。

【用法用量】每服1粒，空腹與臨臥時(shí)用溫酒化下，棗湯亦得。

【摘錄】《太平惠民和劑局方》卷五

【別名】寧神膏（《濟(jì)陰綱目》卷十二）。

【處方】辰砂 酸棗仁 人參 茯神（去木）琥珀各7.5克 滴乳香3克（別研）

【制法】上為細(xì)末，和勻。

【功能主治】養(yǎng)心安神。治婦人因出血多，心神不安，不得睡臥，語(yǔ)言失常。

【用法用量】每服3克，濃煎燈心、大棗湯調(diào)下。

【摘錄】《百一選方》卷十八

通過(guò)上面對(duì)寧志膏的介紹我們可以知道，中醫(yī)認(rèn)為食療方劑養(yǎng)生是最直接有效的養(yǎng)生方式，對(duì)身體沒(méi)有什么副作用，大家可以放心。