今天，人們衣食不愁，祛病延年已成為大家追求的目標(biāo)?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，長(zhǎng)春丹具有防病、治病、延年益壽等多種功效，在食療保健領(lǐng)域的應(yīng)用相當(dāng)廣泛。一起來看一下。

【處方】金剛骨半斤，補(bǔ)骨脂4兩（酒浸1宿，微炒干）。

【制法】上為細(xì)末，醋糊為丸，如桐子大。

【功能主治】諸虛。

【用法用量】每服50丸，空心溫酒送下，干物壓之。

【摘錄】《醫(yī)方類聚》卷一五三引《經(jīng)驗(yàn)秘方》

【別名】仙茅丸

【處方】何首烏（用水浸，去粗皮，竹刀切片，赤白各2斤，黑豆拌蒸曬9次，為末，凈）2斤，仙茅（竹刀刮去蘆，用粳米泔浸去皮，黑豆拌蒸曬9次，凈末）2斤，白茯苓（去皮為末，水飛，去筋，取沉底曬干，用粳米鋪底，放上蒸3次，研凈末）1斤，茅山蒼術(shù)（米泔水浸，去粗皮，切片，老米拌蒸曬9次。1云：加桑椹汁1斤，拌蒼術(shù)末尤妙，中年以后服極效）1斤，牛膝（去蘆，酒浸1宿，同何首烏蒸3次，凈末）1斤。

【制法】上藥各為末，和勻，煉蜜為丸，如梧桐子大。

【功能主治】補(bǔ)益肝腎，聰耳明目，卻病延壽。主

【用法用量】每服100丸，空心滾白湯送下。

【注意】忌牛肉、蘿卜、蔥、蒜。

【摘錄】《醫(yī)便》卷一

上面介紹了長(zhǎng)春丹的做法，不同的養(yǎng)生方劑帶給我們的功效與作用是不同的，所以飲用一些方劑還是有好處的。