今天，人們衣食不愁，祛病延年已成為大家追求的目標(biāo)?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實，侯氏黑散具有防病、治病、延年益壽等多種功效，在食療保健領(lǐng)域的應(yīng)用相當(dāng)廣泛。一起來看一下。

【處方】菊花300克 白術(shù)75克 細(xì)辛23克 茯苓23克 牡蠣23克 桔梗60克 防風(fēng)75克 人參23克 礬石23克 黃芩38克 當(dāng)歸23克 干姜23克 芎藭23克 桂枝23克

【制法】上十四味，杵為散。

【功能主治】清肝祛風(fēng)，化痰通絡(luò)。治大風(fēng)，四肢煩重，心中惡寒不足者。

【用法用量】每次3～9克，用酒調(diào)服，日一服。

【注意】服藥期間，禁一切魚、肉、大蒜，常宜冷食。

【摘錄】《金匱要略》卷上

【處方】菊花40分，白術(shù)10分，細(xì)辛3分，茯苓3分，牡蠣3分，桔梗8分，防風(fēng)10分，人參3分，礬石3分，黃芩5分，當(dāng)歸3分，干姜3分，芎?3分，桂枝3分。

【制法】上為散。

【功能主治】驅(qū)風(fēng)除熱，通經(jīng)活絡(luò)。主大風(fēng)四肢煩重，風(fēng)癲，中風(fēng)癱瘓。

【用法用量】《外臺》有“鐘乳”。

【注意】忌一切魚、肉、大蒜；忌桃、李、雀肉、胡荽、青魚，鮮酢物；孕婦忌服。

【各家論述】1.《醫(yī)方集解》：此手太陰、少陰、足厥陰藥也。菊花秋生，得金水之精，能制火而平木，木平則風(fēng)息，火降則熱除，故以為君；防風(fēng)、細(xì)辛以祛風(fēng)；當(dāng)歸、川芎以養(yǎng)血；人參、白術(shù)以補(bǔ)氣；黃芩以清肺熱，桔梗以和膈氣，茯苓通心氣而行脾濕，姜、桂助陽分而達(dá)四肢，牡蠣、白礬酸斂澀收，又能化頑痰，加酒服者，以行藥勢也。

【摘錄】《金匱》卷上

上文為大家介紹了侯氏黑散的功效和用法用量等，其實要想擁有一個好的身體，還是應(yīng)該從生活做起。保持一定量的體育鍛煉，擁有合理的飲食習(xí)慣比什么都管用。