來(lái)自荒漠的它 男人女人竟都喜歡
在新疆，甘肅，內(nèi)蒙古，青海的草原荒漠一帶生長(zhǎng)著稱(chēng)為“不老藥”的肉質(zhì)植物：鎖陽(yáng)，從名字就可以看出，鎖陽(yáng)是可以補(bǔ)腎。正因?yàn)檫@樣，所以當(dāng)?shù)厝擞X(jué)得經(jīng)常服用的話可以讓人青春常駐。
鎖陽(yáng)的繁殖比較有意思，7，8月份開(kāi)始成熟，在頂部有雄花和雌花，相互授粉，結(jié)籽，不同一般植物。由于頂部鱗甲比較堅(jiān)硬，所以種子無(wú)法脫落，這時(shí)候，鎖陽(yáng)根部會(huì)長(zhǎng)出一種白色小蟲(chóng)，叫鎖陽(yáng)蟲(chóng)，蟲(chóng)會(huì)從根部一直往上面吃空，直到頂部，種子就會(huì)掉底部，隨著水分流到合適寄養(yǎng)的地方，到第二年三月，開(kāi)始發(fā)芽。形成一個(gè)孕育周期。
長(zhǎng)在荒漠的不老藥：鎖陽(yáng) 陳醫(yī)生教你如何食用療效最好
所以鎖陽(yáng)采集最合適的時(shí)間是三月，剛開(kāi)始冒出土的時(shí)候，藥效最高，采集后要把花序去掉，避免消耗養(yǎng)分，然后放在沙漠上干燥就可以了。
鎖陽(yáng)的功效：
1. 用于腎陽(yáng)虛衰的陽(yáng)痿，腰酸腰痛，雙膝發(fā)軟，不孕不育，本品與肉蓯蓉的功效相似。配合杜仲，巴戟，菟絲子強(qiáng)筋骨。也可以跟龜板鱉甲一起用填補(bǔ)精血，補(bǔ)腎。
2. 用于精血虧虛導(dǎo)致的便秘。
但是陰虛火旺和濕熱體質(zhì)要慎用。
食療藥方：
養(yǎng)精駐顏湯：
材料：鎖陽(yáng)，肉蓯蓉，枸杞子，紅棗各適量，加排骨，武火煮沸，然后文火2小時(shí)即可，可以治療性功能下降，面色黯黑，神疲乏力，腰痛，毛發(fā)稀少。
但是記住，不是所有補(bǔ)腎的藥都覺(jué)得是好東西，都亂吃，一定要合適自己的身體的才是好東西。
