羅漢果可以生吃的嗎
2017-05-20 09:56:45 來源：360常識網(wǎng)
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導語：羅漢果是一種對人身體特別好的中藥材，在日常的生活當中我們可以發(fā)現(xiàn)有好多的朋友通過泡水喝的方法來進行養(yǎng)生和保健，另外也可以看到有的朋
羅漢果是一種對人身體特別好的中藥材，在日常的生活當中我們可以發(fā)現(xiàn)有好多的朋友通過泡水喝的方法來進行養(yǎng)生和保健，另外也可以看到有的朋友會用來煲湯或是用來燉肉，方法不同口感也會不同，重要的就是功效也不盡相同，不管是什么樣的方法，只要是對身體好就行，羅漢果可以生吃嗎？下面我們來進行一下了解。
可以直接食用，不過喝道不是太好。
羅漢果被人們譽為“神仙果”。 主要產(chǎn)于桂林市臨桂縣和永?？h的山區(qū)，是桂林名貴的土特產(chǎn)。果實營養(yǎng)價值很高 ，含豐富的維生素C(每100克鮮果中含400毫克～500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、脂類等。
羅漢果的食用方法
羅漢果茶：羅漢果20克，沸水泡悶15分鐘后代茶飲。本方有清肺止咳、潤腸通便之功效，可保嗓子，還可治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥。
羅漢果1枚，柿餅1個，水煎服，治百日咳。
羅漢果3個，剝碎加適量水蒸熟每日1劑，早晚服用，對傷風感冒、咳嗽多痰、胃熱便秘有很好的治療作用。
羅漢果煲豬肺
【配方】羅漢果三個，豬肺250克。
【用法】先將豬肺切成小塊，擠出泡沫，與羅漢果一起，加清水適量堡湯，調(diào)味服食。
羅漢果煲瘦肉
材料瘦肉8 兩羅漢果1 / 2 個做法瘦肉出水去除血水，
再清洗干凈， 切成小塊。 水煮開， 放入肉片及羅漢果， 以小火燉煮1 個半小時， 加入鹽調(diào)味即成。
以上就是關于羅漢果可以生吃嗎的介紹，羅漢果的吃法特別多，每種吃法都有各自的功效，我們在平時通過羅漢果來進行養(yǎng)生或是調(diào)理的時候一定要注意方法，主要是自己感覺好吃又有效果就好，另外也要注意根據(jù)自己的身體來進行。
