山萸肉泡水效果好嗎
山萸肉是一種比較常見(jiàn)的中藥，也許在大多數(shù)不了解朋友們的眼里很陌生，這種中藥主要的功效，主要是針對(duì)眩暈和日常生活中壓力所引起的腰酸背痛，給我們身體帶來(lái)了很大的后患，需要找到一些合理合適的方法進(jìn)行治療，一般山萸肉都是用來(lái)泡水喝的，那么山萸肉泡水效果好嗎？
山茱萸也被稱(chēng)為山萸肉、山芋肉等，是比較常見(jiàn)的一種食材，具有眩暈耳鳴，腰膝酸痛，陽(yáng)痿遺精，遺尿尿頻，崩漏帶下的治療。因此，很多人看到山茱萸的功效，就想采用山茱萸泡水喝。那么，山茱萸泡水的功效有哪些？下面咱們就來(lái)看看山茱萸泡水的功效。
對(duì)山茱萸的功效與作用也是有著很多方面，在選擇它的時(shí)候，在對(duì)這些上，也是需要進(jìn)行一些了解，這樣對(duì)使用的過(guò)程中，也不會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題，使得身體可以得到很好發(fā)展。
山茱萸泡水的功效
山茱萸的功效與作用：
強(qiáng)心
山茱萸有強(qiáng)心作用，增加心肌收縮性和心輸出量，提高心臟工作效率。
抗炎、抗菌
山茱萸對(duì)表皮葡萄球菌有較強(qiáng)的抑制作用;對(duì)腸球菌、金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌等也有抑制作用。
抗應(yīng)激、抗氧化、降血脂
山茱萸泡水的功效
山茱萸能增強(qiáng)機(jī)體的抗應(yīng)激能力，提高耐缺氧、抗疲勞能力，增強(qiáng)記憶力。山茱萸能提高紅細(xì)胞中SOD活性，對(duì)抗脂質(zhì)過(guò)氧化。其醇提物還有降血脂作用，可降低血清甘油三酯、膽固醇的含量，抗動(dòng)脈硬化。
山茱萸的食用方法：
山茱萸肉藥膳
山萸肉粥
原料：山萸肉15克，粳米60克，白糖適量。
制作方法：先將山萸肉洗凈，去核，與粳米同入沙鍋煮粥，待粥將熟時(shí)，加入白糖，稍煮即成。
山萸肉泡水的功效是非常豐富的，用山萸肉泡水可以清熱解毒，提高免疫力，抗疲勞，增強(qiáng)記憶力，對(duì)調(diào)理身體有著很不錯(cuò)的功效，尤其是還能解決甘油三酯高，膽固醇高和血管硬化的問(wèn)題，所以對(duì)身體也是有很好幫助的。
