能夠擁有健康的身體是我們?nèi)松畲蟮呢?cái)富，只有這樣我們才能更好的去工作和學(xué)習(xí)，但是在生活中長期的不良生活習(xí)慣就容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)疾病，這樣會給我們帶來非常大的痛苦，像糖尿病和高血壓等都是需要我們終身服用藥物才能得到控制的，所以平時(shí)生活中可以多喝一些對疾病有好處的養(yǎng)生茶，其中絞股藍(lán)就是最常見的一種，它對身體又沒有任何的副作用，下面一起了解一下絞股藍(lán)的療效有哪些

絞股藍(lán)的療效有哪些

治便秘

絞股藍(lán)能夠保護(hù)腸壁，剝離腸壁沉積的廢物，保持正常排便，并且既治便秘又治便溏，雙向調(diào)理。據(jù)用戶反應(yīng)：服用絞股藍(lán)后一般二到三天即可見效果，一個(gè)月左右效果明顯，并逐步鞏固。

冒酸打嗝、脘腹脹滿

絞股藍(lán)能健腸胃，增進(jìn)消化吸收。服用絞股藍(lán)后，腸胃蠕動加快，食欲增加，耐饑渴的時(shí)間長，對胃病、胃痛和腸胃不適有很好的調(diào)理效果。冒酸打嗝、脘腹脹滿，服用甘馨絞股藍(lán)膠囊后，半天到一天時(shí)間即能見效。

減肥美容健膚

減肥不反彈

絞股藍(lán)具有抑制脂肪細(xì)胞產(chǎn)生游離脂肪醇及合成中性脂肪，阻止葡萄糖轉(zhuǎn)化的作用。所以絞股藍(lán)可從根本上避免脂肪的產(chǎn)生，所以不會出現(xiàn)減肥反彈，達(dá)到穩(wěn)定減肥的效果。

調(diào)脂減肥的實(shí)驗(yàn)證明：在對吃肥膩的同時(shí)堅(jiān)持服用絞股藍(lán)的五名女性組，與不吃肉也不服用絞股藍(lán)的五名女性組，進(jìn)行定期檢查比較發(fā)現(xiàn)，兩組女性體內(nèi)膽固醇與中性脂肪含量相近。由此可見絞股藍(lán)對人體內(nèi)脂肪有良性轉(zhuǎn)化調(diào)節(jié)作用。

另外，由于絞股藍(lán)含有豐富的營養(yǎng)成分和多種維生素，所以它被稱為是美容護(hù)膚，減肥豐體的首選的保健飲品。

美容護(hù)膚

常飲絞股藍(lán)，能加強(qiáng)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝有規(guī)律地進(jìn)行，從而保持和恢復(fù)皮膚的健美。并具有烏發(fā)、美容皮膚的效果。

上面就是對絞股藍(lán)的療效有哪些的介紹，通過了解以后我們知道絞股藍(lán)能夠起到很好的治療高血壓和糖尿病等，同時(shí)它還有很好的消炎和清熱解毒的作用，我們在平時(shí)生活中也可以經(jīng)常用絞股藍(lán)泡水來使用改善身體，這樣非常的簡單快捷，但是值得注意的是一定要用開水進(jìn)行沖泡才能把藥效全部展現(xiàn)出來。