隨著生活水平不斷的提高，越來(lái)越多的人總是把工作搬到酒桌上，這樣長(zhǎng)期喝酒加之大魚大肉就特別容易出現(xiàn)高血壓和高血脂等疾病，這樣對(duì)健康是特別不利的，我們?cè)谥委熤笃綍r(shí)也要注意通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)整才能得到很好的控制，其中絞股藍(lán)就是一種治療三高很有效果的中藥材，平時(shí)泡水喝也能把功效展現(xiàn)得更好，除此之外還有很好的清熱解毒的作用，但是很多人會(huì)經(jīng)常喝害怕對(duì)身體形成一定的傷害，下面一起了解一下絞股藍(lán)可以常喝嗎

絞股藍(lán)可以常喝嗎

絞股藍(lán)茶可以長(zhǎng)期喝嗎？絞股藍(lán)茶可以長(zhǎng)期喝，長(zhǎng)期喝對(duì)身體的調(diào)節(jié)效果更好，而且沒(méi)有副作用。

絞股藍(lán)茶的喝法：

絞股藍(lán)與中午茶共同沖泡對(duì)感冒初起可解，發(fā)熱重者，絞股藍(lán)5克、中午茶1包;畏寒較重者，中午茶2包、絞股藍(lán)3克。

對(duì)付高血壓屬于熱性身體素養(yǎng)者，天天4克泡茶用以資助，若配以魚油作用能加強(qiáng)。

對(duì)付失眠、便秘屬于陰虛內(nèi)熱者，絞股藍(lán)天天3—5克泡茶，陰虛甚者或更年期者加沃格青春100。

小兒多動(dòng)可共同藥物用絞股藍(lán)天天4克泡茶服用。

對(duì)付寒性身體素養(yǎng)者絞股藍(lán)不宜服用，若有此外喜愛(ài)好者，在大夫引導(dǎo)下飲用。絞股藍(lán)是一種此外出奇的植物，具有很好的功能與作用。在咱過(guò)人間由于絞股藍(lán)是在太出奇而被以為是不老長(zhǎng)壽藥。而咱國(guó)的星火籌備將絞股藍(lán)列為名貴中藥材之首。很多企業(yè)把絞股藍(lán)加工成了一種具有此外好的作用的茶。

即使絞股藍(lán)咱們也能本身運(yùn)用開水沖泡即可飲用。絞股藍(lán)由于產(chǎn)地的差異，有的偏苦，有的偏甜，其優(yōu)者不很苦，不很甜，略有清苦，卻有此外自然爽口，甘醇的回味，就是不喜愛(ài)好飲茶者，也會(huì)杯杯相連，飲不斷口。

上面就是對(duì)絞股藍(lán)可以常喝嗎的介紹，通過(guò)了解以后我們知道常喝絞股藍(lán)對(duì)我們的身體沒(méi)有太大的副作用，但是只通過(guò)食用絞股藍(lán)對(duì)身體進(jìn)行調(diào)整是不夠的，我們平時(shí)在生活中一定要注意清淡的飲食，并且多做些運(yùn)動(dòng)，必要的時(shí)候要及時(shí)的到醫(yī)院做好身體的復(fù)查。