枸杞子也就是我們常說(shuō)的枸杞，枸杞具有很好的醫(yī)療保健作用，一般枸杞具有滋補(bǔ)肝腎之陰的功效，枸杞可以泡酒， 每天喝一小杯枸杞酒對(duì)身體很有益處。在選擇枸杞泡酒時(shí)，選用寧夏枸杞最好，要不就挑個(gè)大的泡上，一般泡兩周左右即可飲用，長(zhǎng)期堅(jiān)持飲枸杞酒用對(duì)身體有很好的保健效果，下面讓我來(lái)告訴大家枸杞子泡酒的副作用吧。

一、陰虛人群吃枸杞子容易上火

在夏季的時(shí)候，還有陰虛體質(zhì)的人應(yīng)該注意枸杞的用量，因?yàn)殍坭叫愿?，溫和，用量過(guò)度能造成上火，尤其是生吃時(shí)更應(yīng)減少用量。

二、過(guò)量食用問(wèn)題多

枸杞子適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過(guò)程，一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持，每天吃一點(diǎn)，才能見(jiàn)效，枸杞子含甜菜堿、氨基酸、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分。對(duì)人體健康有益，但是要注意把握用量。過(guò)量食用枸杞子會(huì)使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。

三、吃枸杞子有所禁忌

枸杞子雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。枸杞性味辛溫，長(zhǎng)期服用可能會(huì)導(dǎo)致上火，如果你經(jīng)常服用，可以在酒里面加點(diǎn)麥冬，天冬，滋補(bǔ)肺胃之陰的藥物，不僅可以中和枸杞的辛溫之性，而且對(duì)于秋季所出現(xiàn)的燥邪傷津的癥狀也會(huì)改善。

大量飲酒是會(huì)傷身，補(bǔ)酒也是如此，酒精之所以損害健康的腦組織，是因?yàn)橐掖寄苤苯油ㄟ^(guò)胃黏膜吸收入血，并很快的通過(guò)血腦屏障進(jìn)入大腦。酒精是一種親神經(jīng)的物質(zhì)，具有神經(jīng)毒性作用，能直接的殺傷腦細(xì)胞，使之溶解、消亡、減少。長(zhǎng)期飲酒者腦細(xì)胞的死亡速度會(huì)越發(fā)的加快，腦萎縮也會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。伴隨腦血流量的減少，腦內(nèi)葡萄糖代謝率、腦神經(jīng)細(xì)胞活性均減低，大腦功能隨之衰退。

枸杞酒雖然有很好的保健治療效果，但是也要注意適量飲酒，即使對(duì)身體再好，要是過(guò)量了反而會(huì)對(duì)身體有害。枸杞酒經(jīng)常喝對(duì)人體是有好處的，但是任何東西都是需要適量的，我們平時(shí)飲用時(shí)，也確實(shí)需要飲酒的次數(shù)。而且，枸杞對(duì)于有些人是不適合飲用的，所以我們要適度和適量。