廬山石韋是非常有營(yíng)養(yǎng)的珍貴藥材，經(jīng)常吃廬山石韋是可以起到非常好的功效和作用的，那么我們應(yīng)該如何食用廬山石韋呢，食用廬山石韋對(duì)于我們的身體具體能夠起到怎樣的好處呢，我們需要懂得一些廬山石韋的專(zhuān)業(yè)知識(shí)才能回答這些問(wèn)題。

【英文名】Shearer’s Felt Fern Leaf

【別名】大石韋、光板石韋

【來(lái)源】為水龍骨科植物 廬山石韋 Pyrrosia sheareri（Bak.）Ching的 葉 。

【原形態(tài)】多年生草本，高30～60cm。根莖粗壯，橫走，密生披針形鱗片，鱗片邊緣有睫毛。葉同型，簇生，堅(jiān)革質(zhì)，上面僅沿葉脈有毛或無(wú)毛，有細(xì)密而不整齊的凹點(diǎn)，下面有分叉、短闊的黃色星狀毛；葉柄粗壯，以關(guān)節(jié)著生于根莖上；葉片寬披針形，長(zhǎng)20～40cm，寬3～5cm，向頂端漸尖，向基部稍變寬，為不等的圓耳形；側(cè)脈在兩面略下凹。孢子囊群小，在側(cè)脈間排列成多行，無(wú)蓋。

【生境分布】生于石上、樹(shù)干上。分布于長(zhǎng)江以南各省區(qū)。

【性狀】葉片略皺縮，展平后，全緣，邊緣常向內(nèi)卷曲。上表面黃綠色或灰綠色，散布有黑色圓形小凹點(diǎn)；下表面密生紅棕色星狀毛，有的側(cè)脈間布滿(mǎn)棕色圓點(diǎn)狀的孢子囊群。葉柄具四棱，長(zhǎng)10～20cm，直徑1.5～3mm，略扭曲，有縱槽。葉片革質(zhì)。氣微，味微澀苦。

【化學(xué)成份】含異芒果素（isomangiferin）、延胡索酸、咖啡酸、皂甙、、蒽甙、黃酮甙、鞣質(zhì)。

【功能主治】同石韋。

【摘錄】《*辭典》

可見(jiàn)，廬山石韋的藥用價(jià)值還是很明顯的。但是廬山石韋并不是人人可以用，我們可以根據(jù)自身的體質(zhì)情況判斷一下。