亞麻籽油的功效與作用 藥用價(jià)值
亞麻籽油是一個(gè)對(duì)調(diào)理人體各方面對(duì)有幫助的物質(zhì),它在使用上,也是比較方便,而且對(duì)人體健康也是沒(méi)有任何損害,但是對(duì)它的選擇,也是需要正確的進(jìn)行,否則也是會(huì)引發(fā)一些問(wèn)題出現(xiàn),所以對(duì)這點(diǎn),都是需要注意的,那亞麻籽油的功效與作用都有什么呢,很多人對(duì)此也不是很了解。
那亞麻籽油的功效與作用也是有著很多方面,主要它在血脂調(diào)節(jié)上,有著很大幫助,血脂增高或者出現(xiàn)其他問(wèn)題,都是容易引發(fā)身體疾病,所以對(duì)它選擇,是一個(gè)放心之選。
亞麻籽油的功效與作用:
調(diào)節(jié)血脂
血脂異常嚴(yán)重威脅人類(lèi)健康和生命,它是動(dòng)脈粥樣硬化病灶形成和進(jìn)展的重要危險(xiǎn)因素,已證實(shí)調(diào)脂藥物可以延緩動(dòng)脈粥樣硬化事件(如心肌梗死和卒中)的發(fā)生。很多實(shí)驗(yàn)得出α-亞麻酸具有降低血清總膽固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白和極低密度蛋白,升高血清高密度脂蛋白的作用。
降低膽固醇
在α—亞麻酸降低血清膽固醇的機(jī)理中,除增加膽固醇排泄外,抑制內(nèi)源性膽固醇合成也很重要。
預(yù)防梗塞
α—亞麻酸的調(diào)節(jié)血脂功能可以降低膽固醇、甘油三酯、LDL、VLDL、升高HDL,發(fā)揮抗血栓的作用。
降低血液粘稠度
α—亞麻酸可以調(diào)節(jié)糖、脂肪和蛋白質(zhì)的代謝,降低血液中可溶性蛋白質(zhì)的水平,增加血液的流動(dòng)性,在補(bǔ)充α—亞麻酸90天左右即可見(jiàn)到效果。
通過(guò)以上介紹,對(duì)亞麻籽油的功效與作用也是一些了解,因此對(duì)它使用的時(shí)候,也需要正確進(jìn)行,尤其是對(duì)它不了解的時(shí)候,也是不能隨意的亂用,否則對(duì)人體健康損害是很大的,而且對(duì)使用過(guò)程中,也是要有正確方法,這樣可以得到很好效果。