勿忘我是一種具有很好的觀賞價值的花，同時也是中醫(yī)用來治療很多疾病的良藥，勿忘我可以起到一個清熱解毒，清心明目的作用，同時還是滋陰補腎的最好的選擇呢？可以說勿忘我就是一種養(yǎng)生價值很高的保健品，由其是其還可以延緩衰老的作用，讓皮膚保持一個最年輕的狀態(tài)。

也正是因為勿忘我具有那么高的養(yǎng)生價值，因此勿忘我在日常生活中的應(yīng)用是相當?shù)膹V泛的，再者勿忘我還有很多的藥用價值，民間也有很多關(guān)于利用勿忘我治療疾病的方法。

勿忘我除了觀賞外，作為藥品亦堪稱上品。中醫(yī)認為，勿忘我花性味甘、寒，入肝、脾、腎經(jīng)，有清熱解毒、清心明目、養(yǎng)陰補腎之功，適用于肺風粉刺、疔瘡癤腫、皮膚粗糙、視物昏花、大便秘結(jié)、小便短黃等。藥理研究表明，勿忘我花含有豐富的維生素，可排除贅肉，避免皺紋及黑斑的產(chǎn)生，延緩細胞衰老，提高機體免疫能力，特別是對雀斑、粉刺有一定的消除作用，并能美白肌膚，有護膚養(yǎng)顏之功。以下介紹幾例使用勿忘我的食藥方。

1. 勿忘美顏茶：勿忘我花適量、綠茶1茶匙、蜂蜜少許。將勿忘我花與綠茶置于杯內(nèi)，以熱開水沖泡，約等3分鐘，待勿忘我花入味后，再加入蜂蜜即可?？擅腊准∧w，適用于粉刺、雀斑。 2. 勿忘二花茶：勿忘我花、金銀花各等量，泡飲，或水煎服，每日1劑?？汕鍩峤舛?，適用于小兒暑痱。

3. 勿忘瀉葉茶：勿忘我花、潘瀉葉各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑?？汕鍩嵬ū悖m用于大便秘結(jié)等。

4. 勿忘月季茶：勿忘我花、月季花各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑?？墒韪吻鍩?，適用于痛經(jīng)，經(jīng)來不暢等。

5. 勿忘菊花茶：勿忘我花、菊花各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑。可疏肝清熱，適用于高血壓頭目眩暈，視物昏花等。

6. 勿忘竹葉茶：勿忘我花、慈竹葉各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑。可清熱通淋，適用于小便淋瀝澀痛等。 7. 勿忘蓮心茶：勿忘我花、蓮子心各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑?？汕鍩嵬?，適用于遺精、夢遺等。

勿忘我的養(yǎng)生功效，藥用價值，觀賞價值都是很高的，因此如果有條件的話，可以在自己的家里種上這種天然的保健品，當然了如果要利用勿忘我治療疾病的話最好也要注意配方，這樣才能讓勿忘我發(fā)揮出更大的養(yǎng)生的價值。