潘淑鳳教授

在肉食娃斷奶的時候，因為乳房脹痛沒有抽空結果導致乳腺炎高燒，斷乳沒到一個月的時間就有乳腺增生等一系列的問題出現(xiàn)，那手足無措的感覺，很無助。所以，斷奶也是需要莫大的勇氣。

有些媽媽可能會問，一般什么時候給寶寶斷奶比較好？

現(xiàn)在提倡母乳喂養(yǎng)至自然斷奶。但是也并非說所有的媽媽都必須喂養(yǎng)到孩子自然離乳。主要還是要跟家庭的情況，媽媽的身體狀況還有孩子的情況來相結合吧。

身邊比較多的朋友還是一歲半左右給寶寶斷母乳。那個時候孩子長了些牙齒，接受輔食情況也還可以，孩子基本也會走了，媽媽說話基本可以理解。前提條件好，后面斷母乳也就沒那么的被動。

另外建議在春、秋兩個季節(jié)期間斷奶，夏季天氣炎熱，寶寶胃腸功能減弱，更換食物容易出現(xiàn)消化不良；同時因為氣溫高，細菌易繁殖，稍不注意飲食衛(wèi)生，就容易引起胃腸道疾病。冬季天氣寒冷，寶寶抵抗力差，易患呼吸道感染等疾病。

怎樣斷母乳對媽媽還有孩子的傷害是最小的？

潘淑鳳醫(yī)生表示，母乳是喂養(yǎng)的時候孩子吸的越多，相對分泌的就越多。突然的斷奶了，而身體的乳腺小體不可能突然中止不產(chǎn)奶，乳房還是會照樣分泌乳汁，這些乳汁如果不被排出自然就會引起乳房脹痛。如果媽媽擔心擠出奶水會影響回奶，繼而忍受這樣的痛苦，那么狠可能還會引發(fā)乳腺炎。

潘淑鳳醫(yī)生比較建議循序漸進的方式，逐漸給寶寶斷奶。

比如說在斷奶初期，把母乳和配方奶搭配給寶寶食用，漸漸減少母乳用量?；蛘呖梢宰寣殞毾嚷牡襞R睡前喝奶和夜里喝奶的習慣，剩余在白天的時候再逐漸拉長每次喝奶的時間。

潘淑鳳醫(yī)生建議斷奶逐步減少喂奶的頻率，減短喂奶的時間，加大喂奶的時間間隔，這樣給乳房刺激的越來越小越來越小，直到最后乳腺小體分泌乳汁停止。

如果是突然一下斷奶的，建議媽媽強行斷奶以后，自身還有母乳產(chǎn)生要拿吸奶器吸出來，避免乳汁潴留在乳房內形成硬塊造成急性乳腺炎。只是要注意每次吸的時間逐漸變短，間隔逐漸拉長。

這樣的話媽媽就不會出現(xiàn)漲奶引起的乳腺炎等其他不適。也不會因為斷奶以后造成更多的心里或其他問題。

另外或者可以通過食物刺激回奶像豬肝、山楂麥芽煮水喝、大麥茶、韭菜等等，會有些輔助，但不是立竿見影的。斷奶還是要不斷的用吸奶器吸奶的過程中減少刺激，使乳腺小體逐漸減少分泌。這樣的過程是最舒服的，也是最符合人的生理過程的。