南昌華山生殖醫(yī)院好不好　收費平價為民服務

對于打算要寶寶的夫妻來說，他們最大的期望就是能盡快懷孕。但是很多夫妻在備孕的這條路上卻走的很艱辛，努力了很久都沒有結果。經過臨床了解才知道，在這些夫妻當中，有不少人都陷入了備孕的一些誤區(qū)當中。其實，想要快速懷孕的話，有幾個備孕誤區(qū)，夫妻雙方是一定要牢記的。

備孕期間夫妻生活越頻繁越好？

南昌華山生殖醫(yī)院醫(yī)生表示，在很多夫妻看來，懷孕很簡單，只要增加夫妻生活的頻率就可以了。殊不知，這樣的想法大錯特錯。如果夫妻生活太頻繁的話，精子的數量會減少，質量也會降低。即使與卵子相遇之后，它們成功結合的概率也比較低，反而降低了受孕率。所以夫妻要改變這一錯誤的想法，控制好同房的頻率，差不多一周２－３次。

只要不超過３５歲，什么時候懷孕都一樣？

這樣的想法很不切實際，人的生殖能力不可能在３５歲這個節(jié)點突然下降的，肯定是隨著時間的流失慢慢衰退，一般來說２０幾歲的時候生殖能力最強，之后會逐漸減弱，再加上婦科病和外界因素的影響，任何一個年齡段都可能出現生殖問題。

只在排卵期有夫妻生活？

有些夫妻講究“厚積薄發(fā)”，在平時克制自己不要有夫妻生活，等到排卵期才開始“加班”。乍一看，好像這樣確實能提高受孕率，事實上，這也是一個誤區(qū)。如果平時的夫妻生活比較少的話，就容易發(fā)生死精，精子老化過多等情況，這也是不利于懷孕的。

備孕是女方的事？

這基本上成為了一種默許的“規(guī)定”，像備孕、懷孕、生孩子這都是女人的事，男人好像愛莫能助。事實上，想要實現優(yōu)生優(yōu)育的話，男女都要積極備孕。即使女性的受孕條件、子宮環(huán)境再好，如果男性提供的精子質量比較低，甚至是畸形的話，那也是很難孕育出優(yōu)質的寶寶，甚至在懷孕初期就可能面臨流產的危險。所以備孕期間，夫妻都要注意，包括補充葉酸這件事，男性也應該參與。

備孕期間營養(yǎng)補充的越多越好？

懷孕前的飲食原則不是營養(yǎng)均衡、全面，也不是一味的選取高脂肪、高蛋白和高熱量。這些食物雖然確實有營養(yǎng)，但是吃多了容易引發(fā)妊娠期間的各種并發(fā)癥，還是比較危險的。建議女性在備孕時要改掉挑食的壞習慣，思想要從“喜歡吃什么吃什么”轉變?yōu)?ldquo;需要吃什么吃什么”，科學的安排自己的三餐，蛋白質、礦物質、維生素的攝取要全面，避免吃不干凈不衛(wèi)生的食物，為提高母體的質量不斷努力。