老中醫(yī)教你如何治療腰痛

1、濕熱腰痛

腰痛而有灼熱感，口苦口干，煩熱，小便短赤，舌苔黃膩。

治宜清熱化濕，舒經(jīng)活絡，方用加昧二妙散為主方。

2、腎虛腰痛

腰部空痛酸軟，綿綿不已，喜捶喜按，腰膝無力，勞后尤甚，臥則減輕。偏于陽虛者，面色白，怕冷，四肢不溫，舌淡；偏于陰虛者，心煩失眠，口燥咽干，面色潮，手足心熱，舌紅。

偏陽虛者宜補腎助陽，右歸丸為主方；偏陰虛者宜補腎滋陰。以左歸丸為主。如腰痛日久不愈，并無明顯陽虛或陰虛癥狀者，可服用青娥丸補腎以治腰痛。

3、寒濕腰痛

腰部冷痛重著，轉側不利，漸漸加重，雖臥床休息亦不減輕，每遇陰雨寒濕之氣疼痛增劇，舌苔白膩。

治宜散寒祛濕，溫經(jīng)通絡，方用獨活寄生丸或改成湯劑加減，也可選腰痛寧膠囊或萬通筋骨片等。

4、瘀血腰痛

腰痛如刺如錐，或疼痛如折，疼痛部位固定，輕則俯仰不便，重則因痛劇不能轉側，痛處拒按，多有外傷史。舌質多紫暗，或有瘀斑。

治宜活血化瘀，理氣止痛，方用身痛逐瘀湯為主方。小便尿血者加大小薊、白茅根，并可吞服三七粉、琥珀末等。

女性腰痛的原因有哪些

1、腰椎病變

多見于老年婦女，隨著年齡的增長，腰椎神經(jīng)的壓迫癥狀也會隨之增多。因退行性病變引起的假性脊椎柱滑脫是較常見的一種病變，容易引起腰椎管狹窄，壓迫脊髓和神經(jīng)根，導致腰痛和下肢放射痛，往往是因骨質疏松所致的椎體塌陷性骨折。老年人的骨贅形成可引起脊椎僵硬，也可導致持續(xù)性腰痛。

2、受涼、創(chuàng)傷

罹患風濕、類風濕關節(jié)炎的婦女，多因在月經(jīng)期、分娩和產(chǎn)后受風、濕、寒的侵襲，導致脊椎長骨刺而誘發(fā)腰痛。若腰部曾扭傷，可能發(fā)展為椎間盤脫出，出現(xiàn)較重的腰痛，甚至影響脊椎的屈伸和轉動。

3、泌尿系統(tǒng)感染

由于女性的尿道短而直，且尿道外口靠近肛門，常有大腸桿菌寄生，加之女性生理方面的特點，尿道口污染的機會較多，若忽視衛(wèi)生，則容易發(fā)生泌尿系感染。腰痛以急、慢性腎盂腎炎所致者為多，表現(xiàn)為腰部脹痛、嚴重者沿輸尿管放射至會陰部。除泌尿系統(tǒng)感染外，泌尿系結石、結核等疾患，亦會引起腰痛。

4、腰肌勞損

長期從事站立操作諸如紡織、印染、廚師、飯店從業(yè)人員、理發(fā)、售貨等工作的人群，由于持續(xù)站立，腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱，局部可積聚過多的乳酸，抑制了腰肌的正常代謝，也可導致腰肌勞損而引起的腰痛。經(jīng)常背重物，腰部負擔過重，易發(fā)生脊椎側彎，造成腰肌勞損而出現(xiàn)腰痛。