氣虛痰濕型肥胖 這四款茶飲常喝最有效
2017-05-13 10:01:28 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語：在中醫(yī)學(xué)中，人們出現(xiàn)肥胖的癥狀，其實(shí)是分為好多類型的，其中，氣虛痰濕型就是其中的一種，那么，氣虛痰濕型肥胖喝什么茶好呢？
蘿卜茶
白
在中醫(yī)學(xué)中，人們出現(xiàn)肥胖的癥狀，其實(shí)是分為好多類型的，其中，氣虛痰濕型就是其中的一種，那么，氣虛痰濕型肥胖喝什么茶好呢？
蘿卜茶
白蘿卜100克、茶葉5克，先將白蘿卜洗凈切片煮爛，稍微加點(diǎn)食鹽調(diào)味，再將茶葉沖泡5分鐘后倒入蘿卜汁內(nèi)服用。每天2次，能清肺熱、化痰濕。
冬瓜紅糖茶
冬瓜去皮切成塊狀，在鍋內(nèi)放水熬紅糖，然后把冬瓜倒入熬煮入味，約3小時(shí)，濾出冬瓜將其烘干即可。冬瓜能消痰、利水、減肥，最適合痰濕型肥胖。
海帶茶
將海帶洗凈，切成茶葉大小，之后將海帶放在茶杯中用涼開水浸泡一夜，第二天早晨起來空腹飲用即可，海帶具有能化痰、軟堅(jiān)、利水，是防治肥胖癥的理想食物，對(duì)痰濕型肥胖癥尤其適宜。
澤瀉烏龍茶
澤瀉15克，烏龍茶3克。將澤瀉加水煮沸20分鐘，取藥汁沖泡烏龍茶，當(dāng)日飲完，具有護(hù)肝消脂、利濕減肥的功效。
