用醋泡腳可減肥 盤點用醋泡腳的好處
2017-05-13 09:29:02 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：食醋是人們常吃的一款調(diào)味品，在生活中，人們在泡腳的時候，往往也喜歡將食醋倒入其中，那么，用醋泡腳的好處有哪些呢？
一、消除疲勞
食醋
食醋是人們常吃的一款調(diào)味品，在生活中，人們在泡腳的時候，往往也喜歡將食醋倒入其中，那么，用醋泡腳的好處有哪些呢？
一、消除疲勞
食醋可以加快人體血液循環(huán)，提高血紅蛋白的攜氧能力，改善身體各部位因為疲勞而導(dǎo)致的缺氧狀態(tài)。同時還能增強個系統(tǒng)的新陳代謝，加快身體中二氧化碳和廢棄的排出，讓人體得到放松，驅(qū)走身體疲勞。
二、治療睡眠障礙
每天晚上睡覺前用食醋泡腳半個小時，能夠協(xié)調(diào)交感和副交感神經(jīng)的興奮程度，調(diào)節(jié)、梳理、松弛緊張的神經(jīng)，調(diào)和經(jīng)絡(luò)氣血，從而達(dá)到陰陽平衡的效果。堅持每天都用食醋泡腳，能夠改善睡眠質(zhì)量，趕走失眠、多夢、早醒的困擾。
三、強身健體
足部是人體的第二顆心臟，是人之根。足部有重要的治療價值的反射區(qū)多達(dá)75個。食醋能夠滲透足部表層皮膚，增強血液循環(huán)，激活、強化器官功能，清除人體血液垃圾和病變沉渣。經(jīng)常泡腳，許多種慢性疾病都會不藥而愈。
