小兒傷風(fēng)感冒該怎么辦?吃什么比較好?
很多家長在孩子稍微有點感冒癥狀,就立馬帶孩子打針吃藥。其實很多專家及育兒書上都有說到,感冒初期我們可以自己處理,這樣也有利于孩子抵抗力的提高。
? 1、大蔥姜片湯
1)、姜三片,大蔥切三小段,放入水中煮開小火五分鐘即可。
2)、或者可以將等量大蔥姜片放入粥中一起煮,效果也是一樣的,均能有效治療感冒。
? 2、紅糖姜棗湯
1)、紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。
2)、以水三碗煎至過半,頓服,服后出微汗即愈。
3)、驅(qū)風(fēng)散寒,治傷風(fēng)咳嗽。
? 3、鮮梨貝母治感冒
1)、鮮梨500克、貝母末6克、白糖30克。
2)、將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟。
3)、早晚分食,清熱化痰,散結(jié)解表,用于治感冒咳嗽。
? 4、蕪荽湯
1)芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。
2)、先將大米洗凈,加水煮湯,取大米湯三湯匙與蕪荽,飴糖攪拌后蒸10分鐘,趁熱一次服,注意避風(fēng)寒;
3)、此湯發(fā)汗透表,治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。
? 5、紫蘇水
1)、家中陽臺上的觀賞植物,是感冒時的靈丹妙藥哦。
2)、紫蘇可以祛風(fēng)寒,效果非常非常好。用紫蘇葉沖一杯水讓孩子喝,或者用紫蘇葉放入洗腳盆中泡腳,都可以有效治療感冒。
? 6、淋浴
可以用熱水水龍頭,沖洗孩子全身,全身經(jīng)絡(luò)暖了以后,感冒會緩解。
? 7、泡腳
取一盆稍熱的水,將孩子雙腳放入浸泡。有很好的效果,但是切勿空著肚子泡腳。
? 8、熏鼻子
用毛巾過一把很熱的水,然后擰干,放在孩子鼻子前吸熱氣,可以達到鼻子通氣的效果。
? 9、暖背
背心暖和了,感冒會好的更快。只要在孩子睡覺的時候,側(cè)睡著,放一只熱水袋在背心的附近即可。
? 小兒感冒的護理要點
1、注意休息
給予充分休息及護理,待癥狀消失后再恢復(fù)活動,避免病根未除盡而發(fā)作。
2、合理飲食
1)、總體原則是選擇易消化的食物,如流質(zhì)食物、軟質(zhì)食物,少食多餐。可多喝一些果汁,補充營養(yǎng)。
2)、隨著病情的好轉(zhuǎn),消化能力的提高,可適當(dāng)改變食物稠度,直至可恢復(fù)平日飲食為止。
3、有效出汗
多飲水,增加出汗,促進循環(huán),排出毒素,同時有利于降低體溫。
4、環(huán)境適宜
1)、房間保持安靜,保證患兒的睡眠。可以適當(dāng)?shù)剌p聲講故事或聽音樂,讓患兒放松心情。
2)、保持房間空氣流通,有助于出汗及降溫。但是應(yīng)避免直接對著患兒吹風(fēng)。
3)、患兒應(yīng)穿寬松衣褲,以利有效出汗和散熱。過后衣服和蓋過厚被褥,反而容易誘發(fā)高熱驚厥。服用退熱藥后,及時更換有汗的衣服。