艾灸養(yǎng)生功效是什么
2017-05-12 19:57:25 來源：360常識網(wǎng)
熱度： ℃
導語：我們祖國中醫(yī)博大精深，其中有很多中藥材和保健治療手法的運用，艾灸就是其中運用比較普遍的一種，這種方法不僅能夠治療疾病，而且還能夠疏
我們祖國中醫(yī)博大精深，其中有很多中藥材和保健治療手法的運用，艾灸就是其中運用比較普遍的一種，這種方法不僅能夠治療疾病，而且還能夠疏通經(jīng)絡，用來養(yǎng)生保健防病治病也是非常好的。尤其需要提醒大家的是做艾灸可以讓人體經(jīng)絡運行，氣血通暢，對于提高身體免疫力，延年益壽有很好的功效。
艾灸養(yǎng)生保健，是以點燃的艾絨或艾條等在體表的某些經(jīng)穴或患病部位進行燒灼、熏烤，借其藥物和艾燃燒以后所產(chǎn)生的溫熱的刺激作用，達到養(yǎng)生保健、防病治病、健康長壽的目的一種養(yǎng)生保健方法。艾灸養(yǎng)生保健及防病治病的原理包括了調節(jié)人體陰陽、調和人體氣血、溫通人體經(jīng)絡、扶正祛邪等。
艾灸可以調節(jié)人體陰陽，保持人體的陰陽平衡，從而起到養(yǎng)生保健作用，對于陰陽失衡的病患者，艾灸可以使其失衡之陰陽重新恢復平衡；從中醫(yī)的氣血理論來看，氣是人的生命之源，血為人的基本物資，氣血充足，氣機條達，人的生命機能才能正常。艾灸可以補氣、養(yǎng)血，還可以疏理氣機，并且能升提中氣，使氣血調和，以達到養(yǎng)生保健的目的。
艾灸作為一種古老的中醫(yī)養(yǎng)生保健方法，在我們國家民間十分流行，同時艾灸還有一定的美容養(yǎng)顏功效，因為做艾灸可以溫通經(jīng)絡、溫補元氣，對于調和女性氣血、潤澤面色有非常好的療效，并且在保健過程當中還可以配合刮痧、精油按摩等方法，達到排除體內邪氣，改善臟腑功能的目的。
