秋季男性警惕前列腺問(wèn)題
男性在我們的生活中是強(qiáng)者的象征,但是在疾病面前,男性同樣是很脆弱的,秋季天氣比較的干燥,男性排尿量減少,很容易就出現(xiàn)前列腺問(wèn)題,對(duì)于男性的身體和心理都會(huì)造成一定的傷害,需要引起我們的重視。下面我們來(lái)看一下秋季男性警惕前列腺問(wèn)題?
季節(jié)的變化也是人體開(kāi)始偷懶的時(shí)候,很多的人在這個(gè)時(shí)候會(huì)出現(xiàn)疾病,我們?cè)谶@個(gè)季節(jié)要注意做好疾病預(yù)防的工作,減少疾病的發(fā)生,更好的保證身體的健康。
秋季男性警惕前列腺問(wèn)題?秋季護(hù)理前列腺之一:多喝水、莫憋尿。
有的人覺(jué)得排尿不舒服,就控制自已少飲水,其實(shí)這是前列腺炎患者的大忌。多喝水,多排尿,清淡的尿液對(duì)尿道有“沖洗”的作用,能防止尿道病原微生物和細(xì)菌繁衍,有利于保持前列腺的健康。飲水減少會(huì)使尿液濃縮、排尿次數(shù)減少,對(duì)前列腺及其他臟器(腎臟、膀胱等)都會(huì)產(chǎn)生不利影響。
秋季護(hù)理前列腺之二:戒辛辣。
酒、辣椒等辛辣食品都對(duì)前列腺和尿道有刺激作用,可引起短暫的會(huì)陰部不適,還可引起前列腺和膀胱頸的充血、水腫,造成前列腺抵抗力降低。因此,應(yīng)盡量少吃或不吃辛辣食品、酒類。
秋季護(hù)理前列腺之三:勤鍛煉、莫久坐。 久坐會(huì)使前列腺負(fù)擔(dān)加重,秋季應(yīng)盡量避免久坐或者需長(zhǎng)時(shí)間坐著的娛樂(lè)項(xiàng)目,如打麻將等。
以上的內(nèi)容就是對(duì)于秋季男性警惕前列腺問(wèn)題的介紹,希望能夠給您帶去一定的幫助。秋季的溫差變化很大,前列腺交感神經(jīng)會(huì)比較的興奮,導(dǎo)致前列腺腺體收縮,就會(huì)出現(xiàn)尿道壓力增大的情況,會(huì)造成炎癥的發(fā)作,需要我們積極的做好預(yù)防,減少疾病的發(fā)生。