人體健康也是需要各方面營(yíng)養(yǎng)均衡，例如維生素、蛋白質(zhì)、脂肪都是要適量補(bǔ)充，這樣對(duì)人體各方面發(fā)展，人體機(jī)能運(yùn)轉(zhuǎn)，才會(huì)有很好的幫助，那高密度脂蛋白是什么呢，很多人對(duì)它并不是很了解，因此在它出現(xiàn)問(wèn)題后，也是要對(duì)它進(jìn)行全面了解，使得對(duì)改善自身各方面，也是有著很好的幫助。

那高密度脂蛋白是什么呢，下面就詳細(xì)的介紹下它，使得對(duì)它也是有著很好的了解，不過(guò)要注意的是，對(duì)它在補(bǔ)充的時(shí)候，也是要適量進(jìn)行，這樣利于人體健康發(fā)展。

高密度脂蛋白：

高密度脂蛋白：它運(yùn)載周圍組織中的膽固醇，再轉(zhuǎn)化為膽汁酸或直接通過(guò)膽汁從腸道排出，動(dòng)脈造影證明高密度脂蛋白膽固醇含量與動(dòng)脈管腔狹窄程度呈顯著的負(fù)相關(guān)。所以高密度脂蛋白是一種抗動(dòng)脈粥樣硬化的血漿脂蛋白，是冠心病的保護(hù)因子。俗稱“血管清道夫”。醫(yī)學(xué)上常采用比較簡(jiǎn)便且省錢的免疫化學(xué)沉淀方法，直接測(cè)定HDL中的膽固醇(HDL-C)。HDL-C是臨床檢驗(yàn)的指標(biāo)，它代表了血液中HDL的水平。

近來(lái)，眾多的科學(xué)研究證明，HDL是一種獨(dú)特的脂蛋白，具有明確的抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用，可以將動(dòng)脈粥樣硬化血管壁內(nèi)的膽固醇“吸出”，并運(yùn)輸?shù)礁闻K進(jìn)行代謝清除。因此，HDL具有“抗動(dòng)脈粥樣硬化性脂蛋白”的美稱。高密度脂蛋白主要是由肝臟合成。它是由載脂蛋白、磷脂、膽固醇和少量脂肪酸組成。高密度脂蛋白顆粒小，可以自由進(jìn)出動(dòng)脈管壁，可以攝取血管壁內(nèi)膜底層沉浸下來(lái)的低密度脂蛋白、膽固醇、甘油三酯等有害物質(zhì)，轉(zhuǎn)運(yùn)到肝臟進(jìn)行分解排泄。

通過(guò)以上介紹，對(duì)高密度脂蛋白也是有著很好的認(rèn)識(shí)，這樣的元素對(duì)人體健康，都是有著很好的幫助，不過(guò)要注意的是，在對(duì)它補(bǔ)充的時(shí)候，也是需要通過(guò)脂蛋白、膽固醇、磷脂進(jìn)行，這些元素才能夠組成它，使得身體健康發(fā)展。