神經(jīng)質(zhì)的實(shí)質(zhì)與治療
很多人都不太了解經(jīng)歷過生死的那種感覺,很多戰(zhàn)后士兵會(huì)出現(xiàn)一些求生的欲望和對(duì)生活的渴望。所以很多正常人都無法理解他們,把他們一昧的當(dāng)成了神經(jīng)質(zhì),這樣是因?yàn)樾撵`的境界不一樣。對(duì)于這類患者我們應(yīng)該采取什么措施來治療呢?通過心理的引導(dǎo)是非常重要的。
對(duì)于神經(jīng)質(zhì)的介紹,很多人的認(rèn)識(shí)并非停滯不前。關(guān)于神經(jīng)質(zhì)的實(shí)質(zhì)與治療一書中就詳細(xì)介紹了關(guān)于神經(jīng)質(zhì)的有關(guān)療法。下面,讓我們一起通過本篇文章來詳細(xì)了解一下關(guān)于神經(jīng)質(zhì)的介紹吧
采用森田療法治療神經(jīng)質(zhì)患者時(shí),首先要幫助患者認(rèn)清神經(jīng)質(zhì)癥到底是一種什么樣的疾病,其癥狀是怎樣發(fā)生的,神經(jīng)質(zhì)者的性格特征。搞清神經(jīng)質(zhì)癥的本質(zhì)對(duì)治療有極重要的作用。有些患者弄清了癥狀的本質(zhì)就很快治愈了。在治療過程中,一般遵循以下幾條基本原則。
(l)順其自然
森田認(rèn)為,當(dāng)癥狀出現(xiàn)時(shí),越想努力克服癥狀,就會(huì)使自己內(nèi)心沖突加重,苦惱更甚,癥狀就越頑固。如果癥狀出現(xiàn)時(shí),對(duì)其采取不在乎的態(tài)度,順應(yīng)自然、既來之則安之,接受癥狀,不把其視為特殊問題,以平常心對(duì)待。對(duì)于由不得自己的事情,即使著急也無濟(jì)于事,只能面對(duì)現(xiàn)實(shí)接受現(xiàn)實(shí)。就象天氣一樣,不管其好壞,都應(yīng)該任其自然,堅(jiān)持去做自己能做的事。順其自然不是放任自流,無所作為,而是患者一方面對(duì)自己的癥狀和情緒自然接受,另一方面靠自身努力帶著癥狀,去做自己應(yīng)該做的事。
(2)忍受痛苦,為所當(dāng)為
神經(jīng)質(zhì)癥患者常常采取逃避痛苦的態(tài)度。如因有頭痛感而不工作,因害怕疾病而不外出,因赤面恐怖而避開人群。當(dāng)實(shí)在逃避不開時(shí)就盡量敷衍。這種逃避的態(tài)度永遠(yuǎn)不可能適應(yīng)現(xiàn)實(shí)生活。要想改變,必須做到無論多么痛苦,都應(yīng)該做到忍受痛苦投入到實(shí)際生活中去,做應(yīng)該做的事情,這樣就可以在不知不覺中得到改善。如對(duì)人恐怖者要忍著發(fā)抖的恐懼心堅(jiān)持與他人接觸;不潔恐怖者害怕不潔仍然堅(jiān)持打掃衛(wèi)生。就像不跳入水中永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)游泳一樣,不忍受痛苦堅(jiān)持去做自己應(yīng)該做的事情,從事積極、有效、建設(shè)性的活動(dòng),就永遠(yuǎn)不可能改善。
閱讀完本篇文章,我們可以從本篇文章中了解到關(guān)于神經(jīng)質(zhì)的實(shí)質(zhì)與治療這書的主要療法, 相信這類療法能夠很好的幫助患者及時(shí)的脫離精神的束縛,重拾健康的光明。如果發(fā)現(xiàn)癥狀持續(xù)不能緩解,應(yīng)該接受其他的療法進(jìn)行治療。