現(xiàn)在大多數(shù)的人都是坐著上班，每天面對這電腦坐著也不運(yùn)動(dòng)，久而久之就會(huì)出現(xiàn)頸椎各種問題，說起頸椎病可大可小，有時(shí)候發(fā)作痛起來也是很難受，不但影響著身體也會(huì)影響著工作生活等等，更嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)頸椎壓迫神經(jīng)那就麻煩了，所以不管大家不管是有頸椎病了還是沒有的，建議大家不要長期做著不動(dòng)。

脊椎病其實(shí)主要原因就是缺乏運(yùn)動(dòng)，久坐不動(dòng)導(dǎo)致的，所以大家平時(shí)在上班的時(shí)候，要經(jīng)常抽出一點(diǎn)時(shí)間稍微活動(dòng)下，哪怕起來走幾步倒點(diǎn)水喝喝的時(shí)間，這樣不僅對身體好，對頸椎病也會(huì)有所改善的。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。表現(xiàn)為頸椎間盤退變本身及其繼發(fā)性的一系列病理改變，如椎節(jié)失穩(wěn)、松動(dòng);髓核突出或脫出;骨刺形成;韌帶肥厚和繼發(fā)的椎管狹窄等，刺激或壓迫了鄰近的神經(jīng)根、脊髓、椎動(dòng)脈及頸部交感神經(jīng)等組織，并引起各種各樣癥狀和體征的綜合征。

頸椎壓迫神經(jīng)是導(dǎo)致頸椎病發(fā)生的一個(gè)重要原因。頸椎壓迫神經(jīng)會(huì)引起患者出現(xiàn)一系列的癥狀，給患者的生活和工作造成很大的影響。隨著年齡的增長，頸椎開始發(fā)生不同程度的退變，加上頸椎的活動(dòng)量大，長期的磨損加速了退變的過程，受到外界因素的誘發(fā)，導(dǎo)致纖維環(huán)破裂，髓核突出，就會(huì)壓迫神經(jīng)，誘發(fā)頸椎病，從而引起頭暈、頭痛、四肢無力、視力下降、耳鳴等癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)失明、耳聾、癱瘓、生活不能自理等嚴(yán)重后果。治療頸椎壓迫神經(jīng)，就是治療頸椎病的過程。

通過上面的了解，大家應(yīng)該也知道了頸椎病的危害了，頸椎病不可怕，可怕的是你明知你現(xiàn)在的行為會(huì)有很大機(jī)會(huì)患上了頸椎病，但是你還是放著任之，一些不好的習(xí)慣也不去糾正，等到患上了頸椎病需要各種治療，疼痛難受的時(shí)候你才后悔當(dāng)初沒有注意，現(xiàn)在就提醒大家趕快警惕起來吧！