在我們生活中，很多人都喜歡打羽毛球，但是技術(shù)很好的卻沒有多少，想要成為打羽毛球的高手不是一件容易的事情。對于羽毛球愛好者來說，打羽毛球的方法和技巧非常的重要，我們經(jīng)常在羽毛球場看到一些人在進行羽毛球運動，打的非常的精彩，越來越多的人開始對這項運動產(chǎn)生興趣，那么，如何打好羽毛球呢，我們一起了解下。

一、力爭在身體前上方擊球，千萬不要讓球落至頸部以下高度，否則回擊的球就沒有攻擊力。

二、握拍手盡可能保持放松，以便最大限度地發(fā)揮手腕的力量。

三、在單打時，每次擊球后應(yīng)立即回到中心位置。在雙打防守時則應(yīng)回到與同伴平行的位置，而在雙打進攻時則應(yīng)與同伴保持前后的位置，在雙打發(fā)球時，發(fā)一短球后應(yīng)立即向前封網(wǎng)以防對手打短球回擊。

四、在單打時，除非扣球，千萬不要把球打在對方的中場，盡可能打兩角。

五、在進行有力的正手或反手擊球時，身體應(yīng)向擊球一側(cè)轉(zhuǎn)動以便站穩(wěn)雙腳。

六、單打發(fā)球要盡量高而遠，雙打發(fā)球要短，球的飛行路線要貼近球網(wǎng)的上緣，發(fā)球要多變。

七、在規(guī)則允許的范圍內(nèi)盡可能多用假動作迷惑對方，但事先不要流露自己的意圖。

八、打高遠球時，要準(zhǔn)確地判斷球的飛行方向，球要盡可能打得高而且接近對方底線。

九、吊網(wǎng)前球時，球的路線要短，并盡可能靠近球網(wǎng)。

十、扣球的應(yīng)盡可能遠離對手或直接命中對方的握拍手或肩。

十一、當(dāng)你一時不知所措或需要短暫的喘息機會，可打一高遠球，然后回到本場中心位置。

十二、對于初學(xué)者來說，反手端線通常是其薄弱區(qū)域，應(yīng)注意打其弱點。

十三、在前場回擊高球時，應(yīng)盡量采用扣球，扣球是重要的得分手段，但不要在底線處擊出高而短的球，這通常是給對手殺球機會的。

十四、許多運動員有自己的特有打法，因此要善于判斷球的落點，及時進入適宜的位置，但千萬不要過早暴露自己的動向。

十五、在雙打接發(fā)球時，要舉起球拍迫使對方發(fā)低球，如果對方的發(fā)球過高，立即上前撲殺。

十六、如果你正在得分，不要改變打法，如果正在失利，則應(yīng)立即調(diào)整文質(zhì)彬彬法，如果你的連續(xù)進攻沒有奏效，可打一高遠球，然后尋找戰(zhàn)機重新發(fā)起進攻。

根據(jù)以上的介紹我們知道。羽毛球是一項特別有意思的運動項目，上手也非常的容易，但是想要有很好的技術(shù)卻不是那么容易的，除了多加練習(xí)之外，還需要多學(xué)習(xí)，多觀察，多像高手請教，自己多總結(jié)失誤和經(jīng)驗，這樣才可能慢慢提高自己的水平，變成打羽毛球的高手。