夏季如何預(yù)防耳中風(fēng)?缺水噪音可能引發(fā)突發(fā)性耳聾
耳中風(fēng)在醫(yī)學(xué)上叫突發(fā)性耳聾,目前尚不能明確病因,一般認(rèn)為是由于微循環(huán)障礙和病毒感染等因素造成的內(nèi)耳神經(jīng)細(xì)胞損傷。下面我們就來看看造成這種疾病的原因以及利預(yù)防治療吧。
突發(fā)性耳聾是指突然發(fā)生的、原因不明的感覺神經(jīng)性耳聾,通常稱之為“耳中風(fēng)”。專家指出:近十年來,突發(fā)性耳聾的發(fā)病率明顯上升,患者年齡又在下降。門診中有學(xué)齡期兒童、小學(xué)生發(fā)病,也有高考前幾天發(fā)病的高三學(xué)生。
1、出汗過多也“突聾”
大家可以把突發(fā)性耳聾當(dāng)成“耳中風(fēng)”,它的發(fā)病機(jī)制跟中風(fēng)、心梗一樣,為血管不通,且同樣跟生活方式密切相關(guān)。情緒波動(dòng)、過度勞累、煙酒不斷都可造成血管不通;夏季若不注意喝水或蒸桑拿,人處于脫水狀態(tài)會(huì)使血管流動(dòng)變慢、停滯,使得血栓形成,堵塞血管,也是突發(fā)性耳聾的常見誘因。專家表示。同樣道理,本身有高血壓、糖尿病、血管硬化等基礎(chǔ)病的人為耳中風(fēng)的高危人群。他認(rèn)為,目前患者呈年輕化趨勢跟現(xiàn)代人生活方式變化有關(guān)。
很多人認(rèn)為耳聾跟噪音有關(guān),專家解釋道,噪音確實(shí)可以造成耳聾,這屬于聲損傷聾,叫噪音性耳聾,跟突發(fā)性耳聾的發(fā)病原理不同;突發(fā)性耳聾是特殊刺激造成的血液供應(yīng)問題,如一個(gè)人對著另一個(gè)人的耳朵大叫,被情人大力親吻耳部……這類刺激均可造成內(nèi)耳血管的痙攣,是有機(jī)會(huì)造成突聾的。
2、未能及時(shí)補(bǔ)水
有人經(jīng)常不活動(dòng),突然大量運(yùn)動(dòng),不注意及時(shí)補(bǔ)水;還有人在高溫環(huán)境下工作,大量出汗而忘記補(bǔ)水,這都是“耳中風(fēng)”的高危群體。
夏季運(yùn)動(dòng)后不注意喝水或工作時(shí)人處于脫水狀態(tài),會(huì)使血液流動(dòng)變慢,容易形成血栓,堵塞血管,造成神經(jīng)系統(tǒng)信息不暢,后果就是突發(fā)性耳聾。專家建議,無論有無突發(fā)性耳聾史,人們工作和運(yùn)動(dòng)隨時(shí)都要及時(shí)補(bǔ)水,以涼白開最好。此外,遇到聽力驟然下降要及時(shí)就醫(yī),突發(fā)性耳聾若能在一周內(nèi)就醫(yī),七成患者可明顯好轉(zhuǎn)。
3、那么,耳中風(fēng)應(yīng)如何預(yù)防?
首先,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持樂觀情緒,按時(shí)作息,避免勞累。其次,要避免感冒著涼引起上呼吸道感染,遠(yuǎn)離耳毒性藥物(如慶大霉素、鏈霉素等)及噪聲。若發(fā)現(xiàn)聽力異常,立即就診是關(guān)鍵,若延誤就診時(shí)機(jī),將有可能變成永久性耳聾。
4、耳中風(fēng)的誤區(qū):
突發(fā)性耳聾會(huì)在數(shù)分鐘、數(shù)小時(shí)內(nèi)(必須在3天內(nèi))造成聽力驟然下降,往往沒有任何先兆癥狀,有些患者主述睡一覺起來就聽不見了,且多數(shù)患者為單只耳朵的耳聾,僅少數(shù)為兩只耳朵聾。各患者聽力下降的程度并不相同。
聽力驟然下降,一定要及時(shí)就醫(yī)!專家提醒道,突發(fā)性耳聾跟心梗、中風(fēng)同樣緊急。心梗發(fā)病6小時(shí)內(nèi)應(yīng)抓緊急救,突發(fā)性耳聾若能在一周內(nèi)就醫(yī),七成患者可明顯好轉(zhuǎn),聽力能恢復(fù)到接近原來的水平,但能全部恢復(fù)的不到50%;若耽誤治療,一周后療效明顯下降,聽力不能恢復(fù)的概率顯著增加。
有人認(rèn)為耳聾是“上火”,好好休息,過兩天就能好?;颊咔f別存有僥幸心理,自愈機(jī)會(huì)確實(shí)有,但不多,就如心梗的早期癥狀為心絞痛,不是躺下來睡一覺就會(huì)沒事的。