肛門疼痛性出血，一般是由于很多因素造成的，有的時(shí)候要考慮下出血的顏色，有的可能會(huì)是腸道出血，要按時(shí)休息，對(duì)自己有一個(gè)比較好的計(jì)劃，不要天天熬夜亂吃東西，不僅對(duì)身體不好，長(zhǎng)久下去精神狀態(tài)也會(huì)很差的，到時(shí)候反而做什么事情都做不好了，所以按時(shí)休息是很重要的。

肛裂是齒狀線以下肛管皮膚層裂傷后形成的小潰瘍，疼痛是肛裂的主要癥狀，其特點(diǎn)是呈周期性疼痛。排便時(shí)，肛門裂開并出血，受到糞便中的污染物刺激，肛門有燒灼痛或刀割樣疼痛，排便后疼痛持續(xù)數(shù)分鐘或幾個(gè)小時(shí)，嚴(yán)重的疼痛會(huì)持續(xù)更長(zhǎng)時(shí)間，使病人坐臥不安。

平時(shí)應(yīng)該注意的：

1，增加含纖維高的食物.高纖維素(纖維素產(chǎn)品，纖維素資訊)飲食可使大多數(shù)患者的癥狀緩解或消失，有類似括約肌切開和肛門擴(kuò)張的效果.

2，“食不厭粗”.粗加工的食品，含有較多的營(yíng)養(yǎng)素和食物纖維，適合便秘或痔瘡患者食用，有利于大便通暢.

3，糾正不良飲食習(xí)慣.長(zhǎng)期飲酒不但對(duì)肝臟有損害，而且也可促進(jìn)痔瘡的形成，痔瘡患者應(yīng)戒酒，同時(shí)避免辛辣刺激性的食物.

4，治療原發(fā)病.對(duì)患有全身性慢性疾病的患者，注意營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充和治療，可以減少痔瘡的發(fā)生.

肛門疼痛性出血還是很讓人痛苦的一件事情，很多人遇到這個(gè)問題之后，就會(huì)不想上廁所，有時(shí)候有便意也會(huì)憋著，因?yàn)榕绿郏绞沁@樣，情況也會(huì)越來越嚴(yán)重，因?yàn)橐恢北镏鴷?huì)導(dǎo)致大便干燥，這樣上廁所的時(shí)候就會(huì)更加痛苦了，所以在平時(shí)就要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣了。