尿酸高是一種比較常見的現(xiàn)象，往往在患者出現(xiàn)尿酸高的現(xiàn)象的時(shí)候就容易引起各種疾病，對(duì)患者的危害性也是比較大的，所以在患者出現(xiàn)尿酸高的現(xiàn)象的時(shí)候一定要及時(shí)的進(jìn)行治療，不可以不重視的，那么尿酸500算高嗎？我們一起來(lái)看看吧！希望通過(guò)小編的介紹，大家能夠有所收獲。

一般是算高的。平時(shí)要1、多運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)有氧運(yùn)動(dòng)，一定不可以做劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免關(guān)節(jié)過(guò)勞。最好選擇游泳、太極拳、乒乓球之類的有氧運(yùn)動(dòng)，以此減輕體重。

2、多喝水，促進(jìn)排尿：多喝白開水或淡茶水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。可以用利尿的降酸茶，如益元本草降酸茶和薏米粥來(lái)降尿酸，少喝熱性的飲料等。

3、多吃素、少吃肉：但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜，蓮花白。青菜忌食菠菜，然后是所有的豆類都要少吃或不吃。多吃水果，以及檸檬等，各種水果都是由碳水化合物組成的，讓身體起到偏堿性有積極的作用，尤其多吃櫻桃可以降尿酸。少吃肉，但又不能不吃，因?yàn)椋瑒?dòng)物脂肪和動(dòng)物蛋白中含有的蛋白質(zhì)，是其他食物所不可代替的，也是人體所必需的，但一定要控制好量！海鮮和動(dòng)物內(nèi)臟以及火鍋是要嚴(yán)格禁忌的魚當(dāng)然屬于河鮮，可以少吃，吃后要多喝水。否則，無(wú)度飲食肉類，你會(huì)前功盡棄。

4、禁飲酒：啤酒是一定要禁忌的！其它酒不飲或嚴(yán)格限制。

5、每天泡腳：養(yǎng)成每天或經(jīng)常用熱水泡腳的習(xí)慣，最好用能夠自動(dòng)加熱的洗腳盆，每次不少于20分鐘，不高于30分鐘，能洗的全身微微出汗最好。在洗腳時(shí)，可以適當(dāng)加點(diǎn)活血化瘀的中藥。

6、勞逸結(jié)合：注意睡眠，一定不熬夜，放松心態(tài)，樂觀面對(duì)。每半年檢查一次尿酸，力爭(zhēng)控制在350左右，痛風(fēng)就不會(huì)對(duì)任何關(guān)節(jié)造成損害。

以上就是尿酸高的患者一些治療方法了，平時(shí)在飲食和用藥方面方面也應(yīng)該多注意些的，如何不注意的話也容易加重尿酸高的現(xiàn)象。尿酸高的患者嚴(yán)重了也是會(huì)引起痛風(fēng)的現(xiàn)象的，所以情況嚴(yán)重的患者建議立刻去醫(yī)院治療，這樣就能避免這樣的現(xiàn)象了。