有不少女性都是很想懷孕的，但是卻苦于遲遲沒(méi)有好消息到來(lái)。其實(shí)要想懷上孩子，還是需要一些方法的。但是很多女性朋友們都對(duì)于這方面的知識(shí)不是很了解了。我們要想讓女性朋友們懷上孩子的關(guān)鍵就是要了解她們?cè)谑裁磿r(shí)候容易受孕。了解了這個(gè)時(shí)間段的話，我們那些想懷孕的女性朋友們就自然能懷上孩子了。

步驟/方法

1、在排卵期行房比較容易受孕

女性的排卵期也被很多人叫做受孕期，可想而知，這個(gè)排卵期期間，就是生寶寶比較好的時(shí)機(jī)。排卵期的一般是女性下次月經(jīng)潮來(lái)的前14天的前四后五，在這幾天間隔行房一般都能懷上孩子。

推薦檢測(cè)排卵期方法：1、到醫(yī)院做排卵B超。2、通過(guò)排卵試紙來(lái)檢測(cè)排卵(排卵試紙可以到各大藥店去買)。3、通過(guò)基礎(chǔ)體溫來(lái)測(cè)排卵期(用體溫計(jì)，每天檢測(cè)測(cè)自己的體溫，在排卵期的時(shí)候體溫會(huì)有較明顯的上升)。

2、在排卵日行房最容易受孕

排卵日是女性卵子排出的當(dāng)天，因?yàn)檫@天女性的抵抗能力比較適合精子通過(guò)，而且在這天行房可以確保精子不會(huì)錯(cuò)過(guò)卵子，所以，幾乎在這天行房都能懷上孩子，由于卵子跟精子相遇時(shí)間較快，所以受到外界刺激較少，所以寶寶也會(huì)相對(duì)比較健康。排卵日一般就是女性下次月經(jīng)潮來(lái)的第14天。

推薦檢測(cè)排卵日的方法：1、到醫(yī)院做排卵B超。2、通過(guò)排卵工具測(cè)試。

不推薦：排卵日比較難以推算，試紙跟基礎(chǔ)體溫誤差都比較大。

3、注意一下行房的姿勢(shì)

這個(gè)不必過(guò)分追求那些比較復(fù)雜的姿勢(shì)，盡量能讓精子往內(nèi)流就可以了。盡量放輕松，在愉悅的情況下行房就可以了。比如，拿個(gè)枕頭墊在臀部下面，抬高臀部保持幾分鐘就行了，比較簡(jiǎn)單易行。

注意事項(xiàng)

1、不要在身體不舒服的時(shí)候行房，比如小疾小病，這樣會(huì)影響身體的狀況，不利于受孕。

2、不要在有情緒的時(shí)候行房，這樣身體會(huì)產(chǎn)生抗拒，不利于受孕。

3、不要在疲憊的時(shí)候行房，這樣會(huì)降低卵子的質(zhì)量，不利于受孕。

認(rèn)識(shí)了相關(guān)的知識(shí)以后，那些求子心切的女性朋友們就要關(guān)注這些方面的工作。做好了這些工作以后，我們就靜待懷孕的佳音吧。同時(shí)，要想讓女性朋友們懷孕的時(shí)候，胎兒比較健康的話，還是要多注意孕婦的身體健康和平時(shí)的鍛煉，還有就是要在飲食上確保給予充足的營(yíng)養(yǎng)。