很多的女性朋友們現(xiàn)在都非常困擾一件事情的，就是想要想辦法去祛斑的，可是一般祛斑是很難得，無(wú)論是什么樣的斑，都是非常難去掉的，尤其是黃褐斑，和色斑的，如果這種斑就不能夠再去曬太陽(yáng)的，可以試試激光祛斑的方法的，那么到底應(yīng)該要什么樣的方法去護(hù)理的呢？

護(hù)理方法：

每天的飲食中缺少蔬菜，或者蔬菜攝入量少，皮膚容易失去光澤，黑色素容易沉淀，形成斑點(diǎn)。水果含有豐富的維生素和其他豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，多食用水果可以補(bǔ)充水分，滋潤(rùn)肌膚，減少斑點(diǎn)形成的機(jī)會(huì)，冬瓜去皮籽打成泥狀后，靜敷約20分鐘洗凈。

水果含有豐富的維生素和其他豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，多食用水果可以補(bǔ)充水分，滋潤(rùn)肌膚，減少斑點(diǎn)形成的機(jī)會(huì)。使用專業(yè)的祛斑產(chǎn)品，旁欞思 效果顯著，實(shí)施按摩、敷面、吸除沉淀色素之護(hù)理工作。

雀斑遺傳基因”在紫外線的照射下基底層的酪安酸酶活性增加，形成黑色素既雀斑，也叫基因斑，它成于胎兒期是與生俱來(lái)的固定體。遺傳性雀斑分顯形斑和隱形斑，顯形斑大約在6-12歲時(shí)開(kāi)始形成，18歲左右到達(dá)高峰；而隱形斑則大多在妊辰反映后現(xiàn)于面部，這個(gè)原因就是為什么有人把雀斑分為先天雀斑和后天雀斑的原因，其實(shí)懷孕后孕婦的內(nèi)分泌會(huì)起很大變化，會(huì)刺激隱藏的雀斑爆發(fā)出來(lái)，而不是說(shuō)其雀斑是后天長(zhǎng)的。只要是雀斑就是由

遺傳基因引起。雀斑的遺傳有隔代遺傳這種特性，這也就是為什么說(shuō)有的父母雙方都沒(méi)有雀斑的，而其孩子出現(xiàn)雀斑的原因。雖然父母的一方或雙方雀斑沒(méi)有顯現(xiàn)出來(lái)，但其一方或雙方攜帶有的雀斑遺傳基因，卻傳于了其孩子。

平時(shí)要注意防曬，多喝水多吃水果和蔬菜。注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足，致黑眼圈，皮膚變灰黑。保持良好的情緒。精神煥發(fā)則皮膚好，情緒不好則會(huì)有相反的作用。避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮膚老化。尤其咖啡、可樂(lè)、濃茶、香煙、酒等。吃得越多，老化會(huì)越快，引致黑色素分子浮在皮膚表面，使黑斑擴(kuò)大及變黑。使用專業(yè)的祛斑產(chǎn)品，比如 美國(guó)旁欞思，效果顯著。就是價(jià)格比較貴呢?。?！在國(guó)內(nèi)好像沒(méi)有普及

上文就是詳細(xì)的介紹了激光祛斑的一些護(hù)理方法的，最主要的不是手術(shù)的成功的，而且是祛斑以后的護(hù)理方法的，那是非常重要的，如果護(hù)理不好的，那就會(huì)引起斑的再次增多的，會(huì)增加更多的。