長(zhǎng)時(shí)間玩電腦的危害有哪些
隨著社會(huì)的發(fā)展，科技的進(jìn)步，電腦成了人們生活中必不可少的工具，很多人工作的很大一部分時(shí)間都需要對(duì)著電腦，甚至回家的時(shí)候也會(huì)長(zhǎng)時(shí)間玩電腦，電腦在給人們生活和工作帶來(lái)方便、快捷的同時(shí)，也在悄悄地危及人們的健康，那么，長(zhǎng)時(shí)間玩電腦有什么危害呢？
一：長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦對(duì)視力肯定不好，容易產(chǎn)生視力疲勞，視力下降等，長(zhǎng)時(shí)間的盯著電腦屏幕，電腦的光亮?xí)?duì)我們的視網(wǎng)膜造成刺激，所以我們長(zhǎng)時(shí)間的盯著電腦，難免會(huì)出現(xiàn)視覺(jué)疲勞，久而久之，就會(huì)出現(xiàn)視力下降的危險(xiǎn)！
二：對(duì)皮膚的影響，我們大家都知道電腦是有輻射的，如果我們長(zhǎng)時(shí)間的玩電腦，這樣輻射到我們的皮膚，時(shí)間不長(zhǎng)還好，時(shí)間一長(zhǎng)，就容易讓我們的臉上出現(xiàn)痘痘，色斑，皮膚變粗糙，毛孔還變大等現(xiàn)象。
三：影響人們的心血管系統(tǒng)，表現(xiàn)為心悸，失眠，部分女性經(jīng)期紊亂，心動(dòng)過(guò)緩，心搏血量減少，竇性心率不齊，白細(xì)胞減少，免疫功能下降等。
四;鼠標(biāo)手癥：這是由于用手操作鼠標(biāo)的時(shí)間太長(zhǎng)，造成肌腱病.
五：痔瘡，腹部壓力增加和缺乏活動(dòng)可使肛門的血液回流不暢，導(dǎo)致直腸靜脈影響，加上大便干燥，很輕易引起痔瘡。
了解了以上內(nèi)容，相信大家對(duì)長(zhǎng)時(shí)間玩電腦的危害有了深刻的認(rèn)識(shí)，希望經(jīng)常玩電腦的朋友們要多加注意，千萬(wàn)不要長(zhǎng)時(shí)間迷戀網(wǎng)絡(luò)，免得引發(fā)種種的不良癥狀和后果，同時(shí)要合理的調(diào)整好自己的休息安排和生活飲食的規(guī)律，這樣才能對(duì)健康很起到很好的幫助作用
