很多人都希望自己能夠擁有健康的身體，但是往往在生活中由于我們缺少一些醫(yī)療常識，身體總會遇到一些問題就會特別的緊張，其中有很多人會發(fā)現(xiàn)自己一動骨頭就有響聲，從而會特別的擔心，害怕是由于自己身體出現(xiàn)問題，同時骨頭響影響到自己的生活自理能力，其實引起骨頭一動就響的原因有很多種，比如有生理性和病理性的原因，下面一起了解一下一動骨頭就響是什么原因。

一動骨頭就響是什么原因

病理性關節(jié)彈響

病理性關節(jié)彈響是由于關節(jié)的損傷、疾病或結構的變異，致使滑膜粗糙，關節(jié)囊、韌帶松弛，肌腱增生或腱鞘狹窄，關節(jié)盤破裂，關節(jié)軟骨脫落等，在運動時就會因上述組織的摩擦而產生彈響。它可根據不同的病因和病理分為骨原性、滑膜原性、肌腱原性等多種，其響聲可以是清脆的、沉悶的或磨砂樣的，多數(shù)伴有疼痛或不適感，并且都是可以連續(xù)發(fā)生的。

病理性關節(jié)彈響非常復雜，有關其病因病理、治療和預后可向骨科醫(yī)師咨詢。

生理性關節(jié)彈響

生理性關節(jié)彈響是來自關節(jié)腔內的清脆、單一、無痛的爆裂樣音響。

正常成人的關節(jié)在處于一定時間的靜止狀態(tài)后，如果受到突然的牽拉或屈伸，常會發(fā)出清脆的爆裂樣音響。例如，當人體靜止一段時間后突然挺胸、聳肩、張口、伸屈四肢、扭轉或伸屈軀干時，四肢、顳頜、脊椎關節(jié)?！芭九尽弊黜?。這種彈響更可故意產生，例如在壓折手指時。推拿醫(yī)生們可用特殊的手法使胸鎖、肘、腕、掌、指、膝、踝、跖、趾、以及頸、胸、腰椎等關節(jié)發(fā)生彈響，以達到松筋、活絡、解痙、減壓等治療作用。但是，如果企圖使彈響緊接著重復發(fā)生則是不可能的，必須使關節(jié)靜止一定的時間后才會重新發(fā)生。脊椎的關節(jié)雖然可以連續(xù)發(fā)生好幾次，是因為脊椎是由多個關節(jié)構成的，其中每一個關節(jié)只能響一次。這就是生理性關節(jié)彈響。

這種彈響常見于關節(jié)發(fā)育的成熟期，幼年部發(fā)生，少兒期少見或彈響聲較為頓弱，中青年期多見，老年則逐漸減少。

上面就是對一動骨頭就響是什么么原因的介紹，通過了解之后我們知道大多數(shù)出現(xiàn)這樣的癥狀都是正常的，然而也不排除一些病理性原因，所以在出現(xiàn)疼痛的時候我們一定要掌握好癥狀，如果不能確認一定要及時的咨詢醫(yī)生，一旦出現(xiàn)問題要及時進行治療，另外我們平時要多吃一些含鈣量高的食物，這樣對骨骼健康都有很好的幫助。