不少人在生活中無(wú)意發(fā)現(xiàn)自己的腳底長(zhǎng)出了疙瘩，這時(shí)候很多人非常擔(dān)心，就想知道腳底長(zhǎng)紅疙瘩的原因及解決方法。對(duì)此我們也咨詢(xún)了皮膚方面的權(quán)威專(zhuān)家，如果您正好也想了解這方面的常識(shí)的話，建議您看完下面的文章，看完就明白了。希望下面的內(nèi)容能夠給大家?guī)椭?，也可以使大家脫離痛苦。

這種癥狀叫嬰兒濕瘡。分為濕性和干性。

濕性以紅斑、水泡、靡爛為主。

干性以皮膚潮紅、干燥、脫屑為主。

內(nèi)治：宜疏風(fēng)清熱利濕。消風(fēng)導(dǎo)赤湯加減。濕性加車(chē)前子、茯苓皮、黃柏。干性加太子參、麥冬、黃精、白茅根。

成藥用五寶散或清解片，加糖口服。

外治：濕性用青黛膏或黃連油外搽。干性用三黃洗劑或黃柏霜搽。

忌食辛辣、魚(yú)腥、雞鴨、鵝、牛、羊肉。

腳底的紅點(diǎn)不像出血點(diǎn)，腳脫皮對(duì)于寶寶多見(jiàn)于維生素B缺乏，可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié)，多吃含維生素B多些的食物 。以下是含有豐富維生素B的食品：

①含有豐富維生素B1的食品：小麥胚芽、豬腿肉、大豆、花生、里肌肉、火腿、黑米、雞肝、胚芽米等。

②含有豐富維生素B2的食品：七腮鰻、牛肝、雞肝、香菇、小麥胚芽、雞蛋、奶酪等。

③含有維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸和葉酸等食品： 肝、肉類(lèi)、牛奶、酵母、魚(yú)、豆類(lèi)、蛋黃、堅(jiān)果類(lèi)、菠菜、奶酪等。其中的維生素B1在人體內(nèi)無(wú)法貯存，所以應(yīng)每天補(bǔ)充。B族維生素若想全部攝取比較困難，但是認(rèn)真選擇食物就可以簡(jiǎn)單且方便的攝取。

上述含有維生素B的食物可以分為①和②③兩組?？纯瓷鲜龇诸?lèi)就可以明白，②和⑧全都含在大體相同的食物中。因此①作為一組食物，②和③合在一起形成一組食物，組合選擇兩組食物，基本上可以把B族維生素?cái)z取到手。如果無(wú)效，建議還是去醫(yī)院請(qǐng)專(zhuān)科醫(yī)生望診一下為好。

腳底長(zhǎng)紅疙瘩的原因以及治療方法就是上面文章介紹的這么多了，希望大家找到自己的病因，然后接受針對(duì)性的治療，主要還是以食物治療為主。只要大家多吃這些食物的話，腳底的紅疙瘩就會(huì)慢慢消除了，這樣您的擔(dān)心就會(huì)消除了。