日常生活中，我們時常會發(fā)現(xiàn)周圍的人群中，不少人會無緣無故地流鼻血，比如說城市中的汽車尾氣、工業(yè)廢氣、燃煤煙塵、建筑物揚起的灰塵等造成的大氣污染，蔬菜、瓜果、糧食上農(nóng)藥的殘留物、化肥污染、公共場所中聚集的病菌、生活垃圾等等外界之毒，無時無刻不在通過我們的鼻孔進入體內(nèi)，腸內(nèi)有害菌利用食物殘渣進行的種種代謝，產(chǎn)生各種毒素聚積在體內(nèi)；下面就給大家介紹一下治流鼻血的最好方法有哪些呢？

從中醫(yī)學的角度來說，流鼻血的成因可分為燥熱及虛弱兩類。如果你除經(jīng)常流鼻血外，亦患有鼻敏感，流出黃色或綠色的鼻涕，又或嘴唇經(jīng)常殷紅、有口氣，便是很燥熱。首先當然要清熱，更重要的是平日不要讓他吃過量香口的食物，零食如巧克力、曲奇餅、薯條等，亦非常燥熱，應盡量少吃。

成人流鼻血處理方法：

1.在止流之前應先將血塊擤出，以免因傷口無法閉合而無法止血。

2.以去充血劑或鼻腔噴液將棉花沾濕，塞入鼻孔可幫助止血，白醋也行。

3.用手指捏住部分的鼻肉，持續(xù)壓緊五至七分鐘，可幫助止血。

4.坐直，以免血液流到喉嚨。

5.冰敷可促使血管收縮，減少流血。

6.血液凝結(jié)后，將形成血塊結(jié)痂，此時最好不要挖鼻孔，以免剝落結(jié)痂，造成鼻血復發(fā)。

7.涂抹抗生素或類固醇軟膏，可止癢也可防止黏液干硬。

8.左（右）鼻孔流血，舉起右（左）手臂，數(shù)分鐘后即可止血。

9.將流血一側(cè)的鼻翼推向鼻梁，并保持5～10分鐘，使其中的血液凝固，即可止血。如兩側(cè)均出血，則捏住兩側(cè)鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血塊，不要急于將它弄出，盡量避免用力打噴嚏和用力揉，防止再出血。

10.患者左（右）鼻孔流血時，另一人用中指勾住患者的右（左）手中指根并用力彎曲，一般幾十秒鐘即可止血；或用布條扎住患者中指根，左（右）鼻孔流血扎右（左）手中指，鼻血止住后，解開布條。

11.取大蒜適量，去皮搗成蒜泥，敷在腳心上，用紗布包扎好，可較快止血。

12.讓患者坐在椅子上，將雙腳浸泡在熱水中，可止鼻血。

13.如經(jīng)常流鼻血，需去醫(yī)院進一步診治。

以上就是治流鼻血的最好方法的內(nèi)容，大家應該在飲食，生活上多注意一下。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生熱的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、綠豆湯、西瓜、冷飲等清熱降火的食物。取冬桑葉3克，加上白茅根和麥冬，再適當加一些甘草，用來泡水喝，可以達到清熱降火的目的。