感冒是我們生活中比較常見的疾病，往往很多人由于身體免疫力低，每到季節(jié)交換的時(shí)候就特別的容易出現(xiàn)著涼感冒的癥狀，感冒特別容易引起喉嚨痛和打噴嚏的現(xiàn)象，出現(xiàn)這樣的癥狀一定要及時(shí)進(jìn)行緩解，否則特別容易引起咳嗽和發(fā)燒等癥狀，下面一起了解下喉嚨痛打噴嚏怎么辦。

喉嚨痛打噴嚏怎么辦

1.用淡鹽水嗽口，甚至喝一點(diǎn)兒淡鹽水，可以殺菌下火可以去藥店買一兩只”咸竹蜂”加上”“咸柑桔”泡水渴。

2.吃新鮮的”油甘子”，治嗓子痛很有效，見你用”喉嚨痛”這種字眼，應(yīng)該是南方人，買新鮮的”油甘子”應(yīng)該不是問題！

3、可以熬冰糖梨水，方法：把梨洗凈切成小塊，放進(jìn)鍋里加上水(水量看人數(shù)而定)，再加入大約50克冰糖，先大火把水煮沸后轉(zhuǎn)小火熬15分鐘即可，晾涼后連梨帶湯吃掉.

第二可以蒸“蜜汁梨“吃.方法：把梨洗凈，從梨蒂下方約二厘米左右切下一個小“蓋“，然后把梨核用小勺挖出，里面倒入二分之一的蜂蜜，然后放在鍋屜上蒸20分鐘左右即可，也是連梨帶蜜一起吃掉.這兩種方法我經(jīng)常做給家人吃，一是預(yù)防，二是去火，“蜜汁梨“可以治療咳嗽和喉嚨干痛.做起來很簡單，效果卻很顯著的.

4、服用口含片，特別是含酚的口含片可殺死表層的病菌，有助于控制入侵，同也有輕微麻醉作用，可麻痹神經(jīng)末梢，減低痛癢感，含酚的噴液也有同樣效果

5.服用淇諍？？？捎行？娼夂齏堤弁矗？？豢蛇B續(xù)使用高劑量的溥_(dá)七天以上，以免干擾體內(nèi)其它礦物質(zhì)

6.洗鹽水或其它溶液來治療，如洋甘菊茶、檸檬汁、威士忌，若聲音有嘶啞或咳嗽，則疼痛的部位較深，這時(shí)漱鹽水較無濟(jì)于事。

7.增加室內(nèi)的濕度，才不會因嘴巴呼吸而吸入干燥空氣，造成疼痛

8.解決鼻塞的問題可減低喉嚨痛的問題

9.服用止痛藥，以減輕痛苦

10.多喝白開水

11.以洋甘菊泡入沸水，再用熱毛巾浸透擰干，直接敷在患部，待毛巾冷卻再重復(fù)前述動作，可緩解不適。

12.服用蒜油膠囊，可有效殺菌，唯出現(xiàn)反效果時(shí)應(yīng)立即停止使用。

13.服用維他命C，有助強(qiáng)化組織，可幫助對抗喉痛的病菌。

14.更換牙刷，以免舊牙刷上的細(xì)菌侵入，若生病了，復(fù)原時(shí)應(yīng)該再換一次牙刷，以免被感染15.睡前一至兩小時(shí)內(nèi)不要吃東西，睡覺時(shí)將頭部墊高，可防止胃酸逆流，傷害喉嚨

疾病的治療方法是非常重要的，只要掌握好疾病的治療方法我們才能使身體得到更快的康復(fù)，上面就是對喉嚨痛打噴嚏怎么辦的介紹，在遇到這樣的癥狀時(shí)我們可以根據(jù)身體的情況選擇適合自己的治療方法，另外為了減少感冒，我們平時(shí)在生活中一定要多進(jìn)行運(yùn)動，這樣能夠提高身體的免疫力。