炎熱的夏天，天氣實(shí)在是悶熱的不行，如果能中午的時(shí)候在房間開上空調(diào)美美的睡上一覺簡(jiǎn)直就是人世間最美好的事情了。但是夏天的時(shí)候睡完覺頭就會(huì)特別疼，很多人會(huì)因?yàn)椴恢烙醒ㄎ恢委燁^暈的方法而去盲目用藥，其實(shí)頭暈是可以靠按穴位來(lái)治療的，不需要吃藥，是藥三分毒，下面跟大家介紹一下治療的穴位。

要治療頭暈就要先看看自己的暈是屬于那一種類型的暈，頭暈一般有以下類型，一 肝陽(yáng)上亢：眩暈耳鳴，每因煩勞或惱怒而頭暈，頭痛增劇，面色潮頭暈紅，急躁易怒，少眠多夢(mèng)，口苦，舌紅苔薄黃，脈弦.二痰濁中阻：眩暈頭重胸脘痞悶欲嘔少食多眠，舌苔白膩，脈濡滑.三 腎精不足：眩暈，神疲健忘，腰膝酸軟，遺精耳鳴，失眠多夢(mèng)；四肢不溫，舌質(zhì)淡，脈沉細(xì)；或五心煩熱，舌紅，脈弦細(xì).四 氣血虧虛：頭暈眼花，動(dòng)則加劇，面色蒼白，心悸失眠，神疲懶言，飲食減少，舌淡，脈細(xì)弱.五 瘀血內(nèi)阻：眩暈頭痛健忘失眠心悸精神不振，面色紫黯，舌有紫斑或瘀點(diǎn)，脈弦澀或弦細(xì).

治療的原則是虛補(bǔ)實(shí)瀉，調(diào)整陰陽(yáng).

頭面及頸部的取穴：太陽(yáng).攢竹魚腰，印堂，睛明，四白，前額部，眼眶部.主要手法推法，按法，抹法揉法，拿法.操作方法：按揉睛明，攢竹，太陽(yáng)，魚腰，四白，每穴1-2分鐘，推印堂至發(fā)際，分推額部眼眶部，抹太陽(yáng)至顳側(cè)5-8次；抹督脈，拿鳳池，風(fēng)府，3-5分鐘.

腰背部取肝俞，心俞，腎俞，脾俞，膈俞，背部腰部.操作用橫擦五臟俞及膈俞.直推背部太陽(yáng)經(jīng).

四肢部取穴有神門，曲池，陽(yáng)陵泉，涌泉，上下肢的6條陰經(jīng).

肝陽(yáng)上亢的重推心俞，肝俞，腎俞，命門，拿曲池，揉三陰交，拇指推橋弓，左右各20遍.

痰濁中阻的推中府，云門，中脘，足三里，豐隆，脾俞，胃腧.

腎精不足的加大椎，翳風(fēng)，腎俞，命門，大腸腧，承山.

氣血虧虛的加中脘，血海，足三里，心俞，脾俞，胃腧

瘀血內(nèi)阻的加中脘，章門，期門，云門，

如果有頭暈的癥狀應(yīng)該就要多注意休息，睡眠要保持充足，保持心態(tài)良好，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，如果在夏天比較容易中暑的朋友也可以多看看這篇文章，多記住，萬(wàn)一身邊有需要到的人就能夠幫上忙。但是如果沒(méi)什么大問(wèn)題的話還是不要隨便去按穴位，按多了會(huì)起反作用。