春天到來(lái)，萬(wàn)物復(fù)蘇。但是很多人都覺(jué)得一道春天渾身癢得好難受，這是 什么原因呢？其實(shí)在春天的時(shí)候，氣溫雖然逐漸升高，但是空氣的濕度還是不 夠，常常很是干燥的，這就導(dǎo)致我們的皮膚水分缺失，容易出現(xiàn)春天渾身癢的 現(xiàn)象。那么，除了天氣的原因，還有什么因素會(huì)導(dǎo)致春天渾身癢呢？

一般來(lái)說(shuō)，皮膚瘙癢分為兩種情況。

內(nèi)因：內(nèi)臟有機(jī)能性或器質(zhì)性疾病，尤其是糖尿病及發(fā)生黃疸的肝臟病人常 常引起皮膚發(fā)癢，這可能和皮膚干燥、皮膚中膽鹽、膽汁色素、尿素或其他代 謝產(chǎn)物增多有關(guān)，腫瘤、膽汁色素高、白血病、淋巴肉瘤等亦有皮膚發(fā)癢癥狀 。老年性腦動(dòng)脈硬化、精神緊張、憂郁或焦急不安的人可以有全身或局限性騷 癢病。另外內(nèi)分泌障礙、病灶感染、飲食、飲酒、腸內(nèi)寄生蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)、長(zhǎng)期服 用抗菌素等也會(huì)引發(fā)皮膚瘙癢癥。

外因：溫度的突然改變，寒冷季節(jié)里同氣候的變化有關(guān)。平時(shí)，可能由被 褥太熱、突然受熱、遇寒，維生素A缺乏，甲狀腺機(jī)能不足，干燥癥，衣著太 多，有些人對(duì)化纖衣料、羊毛敏感，堿性太強(qiáng)的肥皂粉、肥皂刺激、洗浴太勤 等引起。

一、飲食方面： 少吃牛羊肉和蔥、蒜等辛辣刺激的食品，少吃熱量高的 食物，如巧克力等

二、運(yùn)動(dòng)方面：

不宜過(guò)量運(yùn)動(dòng)，適量的運(yùn)動(dòng)，但運(yùn)動(dòng)后應(yīng)馬上洗澡，洗澡的水溫一般在30 °左右就行。水溫過(guò)高會(huì)導(dǎo)致皮膚表面毛細(xì)血管擴(kuò)張，嚴(yán)重著損壞皮膚。洗浴 后，可以涂抹一些滋潤(rùn)型護(hù)膚品，鎖住皮膚表面水分。

三、穿衣方面：

不穿化纖衣料內(nèi)衣，不用堿性很強(qiáng)的肥皂洗澡，適當(dāng)內(nèi)服一些抗組織胺藥、鈣劑。春季瘙癢病尤其皮膚干燥的病人可以服維生素A、復(fù)合維生素B，局部可外用止癢、消炎軟膏，防止繼發(fā)感染。

所以說(shuō)，人們?cè)诖杭疽嘧⒁饨o皮膚補(bǔ)水，最重要是還是要注意衛(wèi)生，自己的貼身衣物要清洗勤換，床上用品一個(gè)月?lián)Q洗一次，另外還要多注意飲食方面，少吃辛辣刺激的食物，適度的運(yùn)動(dòng)，勤洗澡。這樣才能擁有健康的皮膚，避免出現(xiàn)春天渾身癢。