抗電腦輻射的方法
隨著信息化的不斷加深，人們在生活中越來越離不開電子產(chǎn)品，電子產(chǎn)品幾乎就是我們生活中的必須品，而大部分的電子產(chǎn)品都含有一定量的輻射，所以，人們長期處于輻射的影響之下對健康是非常的不利的，很容易引起一些疾病的發(fā)展，那么，抗電腦輻射的方法有哪些呢？下面就來看看講解吧。
一、 改善工作環(huán)境 ，凈化電腦旁邊的雜物。
二、 工作一段時(shí)間要休息一下，最好能找個(gè)寬敞的區(qū)域舒展一個(gè)心情。
三、在電腦旁邊可以放置點(diǎn)綠色植物，這樣 主 要 可以緩解心情。
四、 多喝水，多吃一些含有維生素A、C以及蛋白質(zhì)豐富的食品。
五、工作期間，應(yīng)加強(qiáng)防護(hù)措施，孕婦要身穿小森林防輻射毯，屏蔽服，戴屏蔽帽和屏障眼鏡，減少強(qiáng)場區(qū)逗留時(shí)間，以防止微波輻射對眼睛的傷害。
六、還對于 生活緊張而忙碌的人群來說，抵御電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個(gè)橘子 。茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收后，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質(zhì)，還能 使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護(hù)和提高視力。如果不習(xí)慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調(diào)節(jié)身體功能的作用，螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用。
從以上的介紹來看，抗電腦輻射的方法是比較多的，但是無論是哪種抗輻射的方法都比不上少用電子產(chǎn)品好，因此，我們在生活中應(yīng)該對于電子產(chǎn)品保持謹(jǐn)慎的態(tài)度，能夠不使用的就盡量不使用，能夠遠(yuǎn)離的就遠(yuǎn)離，畢竟，身體才是最重要的。
