健康的身體對(duì)于每個(gè)人來說都是特別重要的，一旦身體出現(xiàn)問題總會(huì)讓我們特別的難受，而且也會(huì)讓我們對(duì)正常工作和生活受到一定的影響，其中左腹脹氣就是很多人都經(jīng)歷過的一種疾癥狀，然而有很多人在出現(xiàn)這癥狀時(shí)總是盲目的服用藥物，從而導(dǎo)致耽擱疾病的治療，這樣的做法是非常錯(cuò)誤的，想要使這種癥狀得到有效的改善，下面一起了解一下左腹脹氣是怎么回事？

左腹脹氣是怎么回事

(1)食物發(fā)酵

正常情況下，回腸下端和升結(jié)腸有大量細(xì)菌存在。如果食糜在這段腸子里，因某種原因停留時(shí)間過長(zhǎng)，在細(xì)菌的作用下，可以引起食糜發(fā)酵，產(chǎn)生大量的氣體，引起腹脹。

(2)吸入空氣

吃東西時(shí)因講話或飲食習(xí)慣不良吸入大量空氣，而引起腸脹氣。

(3)胃腸道中氣體吸收障礙

正常情況下，腹腔內(nèi)大部分氣體，經(jīng)腸壁血管吸收后，由肺部呼吸排出體外。有些疾病，腸壁血液循環(huán)發(fā)生障礙，影響腸腔內(nèi)氣體吸收，從而引起腹脹。

(4)胃腸道內(nèi)氣體排出障礙

因某些原因，腸蠕動(dòng)功能減弱或消失，所以腸腔內(nèi)的氣體排不出體外，因而引起腹脹。

如果體內(nèi)積聚的氣體無法排出體外，會(huì)對(duì)消化系統(tǒng)造成壓力，使人產(chǎn)生脹氣甚至疼痛的不適感。頻繁地排氣(俗稱放屁)、打嗝、覺得腹脹或疼痛，是許多生活步調(diào)快、壓力大的人，幾乎每天發(fā)生的毛病，散布在人體消化道內(nèi)的氣體主要來源有二，一是外在的空氣進(jìn)入體內(nèi)，當(dāng)你滔滔不絕地說話、嚼口香糖、用吸管喝飲料，或囫圇吞棗地咽下食物時(shí)，不少空氣也隨著下肚。另一個(gè)來源是大腸內(nèi)細(xì)菌分解食物過程中產(chǎn)生。

我們吃下的食物進(jìn)入消化系統(tǒng)后，由各種消化酵素加以分解，最后大約90%消化完成后，在小腸中被吸收。其他不被小腸吸收的食物進(jìn)入大腸后，就被大腸內(nèi)的細(xì)菌分解利用。細(xì)菌分解食物，便會(huì)產(chǎn)生各種氣體。人體內(nèi)因?yàn)槿狈ο承┨妓衔?例如寡糖類及多醣類)的酵素，所以，攝食這一類食物后，在小腸中不被消化，到大腸后便為腸菌所分解利用，然后產(chǎn)生大量氣體。

上面就是對(duì)左腹脹氣是怎么回事的介紹，通過了解之后我們知道左腹脹氣的原因有很多種，我們?cè)谄綍r(shí)生活中一定要保證良好的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣，平時(shí)在生活中一定要注意飲食上營(yíng)養(yǎng)的均衡，另外出現(xiàn)這樣的癥狀如果不能自行判斷要及時(shí)咨詢醫(yī)生。