老是放屁打嗝的原因
有很多人出現(xiàn)了老是放屁打嗝,這樣就讓自己很尷尬,特別是在人多的地方,那么出現(xiàn)這樣的一種狀況,讓自己無地自容,因此很多出現(xiàn)這種癥狀的患者,想全面了解一下老是放屁打嗝的原因,下面的內(nèi)容就做了詳細(xì)的解答,你可以全面的了解一下。
1、控制不住的頻繁打嗝
如果在不知不覺間吸入了過量空氣,就會(huì)頻繁打嗝。正常人每次大約吸入一茶匙空氣,如果一次性吸入過多,身體就會(huì)抗議。此時(shí)可以先大吸一口氣,然后屏住呼吸,彎腰成90度,堅(jiān)持約10秒鐘打嗝就會(huì)停止。如果用該方法沒有效果,還伴有腹部不適、消化不良、胃脹或輕度惡心癥狀時(shí),就需要警惕是否幽門螺桿菌感染 或泛酸。
2、經(jīng)常放屁
調(diào)查顯示,平均每人每天放屁13--21次。要想減少體內(nèi)廢氣的產(chǎn)生,應(yīng)少吃豆類、西蘭花、卷心菜及蘆筍。這些食物中含有難以消化的棉子糖,會(huì)增加產(chǎn)氣幾率。
其實(shí)新生兒放屁是正?,F(xiàn)象,等到消化系統(tǒng)成熟后,放屁的頻率就會(huì)降低,聲音也就不會(huì)那么大了。寶媽可以留意下這三種情況:
1、放臭屁,這是寶寶消化不良的表現(xiàn),應(yīng)該多喂開水減少脂肪和高蛋白質(zhì)食物的攝入;
2、放空屁,寶寶如果連續(xù)不斷放屁但無臭味,可能是腸胃排空后,因?yàn)轲囸I引起的腸蠕動(dòng)增強(qiáng)造成的,有時(shí)還伴有陣陣腸鳴音,這時(shí)要給寶寶喂奶了哦;
3、多放屁,寶寶放屁多糞便多,可能是寶寶多吃了淀粉含量高等食物引起的,可以減少高淀粉含量的食物,多吃蛋白質(zhì)、脂肪類的食物。
放屁打嗝的原因有很多種,以上的內(nèi)容作了全面的介紹,對于老是出現(xiàn)放屁打嗝的朋友,在了解了以上的內(nèi)容以后,可以通過正確的治療,通過飲食的調(diào)理,盡快的讓自己老是放屁打嗝,通過治療,通過飲食的調(diào)理,盡快的有所改善。