?詳談綁腹帶的時間
對于孕婦來說,生產(chǎn)有兩種方式,順產(chǎn)和剖腹產(chǎn),這兩種生產(chǎn)方式都有不用的結(jié)果,而且相對于安全性來說,剖腹產(chǎn)是最好的,但是無論是剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn),都需要在生產(chǎn)后使用到綁腹帶,腹帶是女性們用于產(chǎn)后恢復(fù)的一種有效的措施,能夠恢復(fù)肚子的產(chǎn)前狀態(tài),那么,綁腹帶的時間是什么時候呢?
無論媽媽是自然分娩還是剖腹分娩,她們的盆骨都會因為荷爾蒙增高而變寬,以為自然分娩做準備。而研究發(fā)現(xiàn),在產(chǎn)后42天內(nèi)女性荷爾蒙尚未降低,盆骨仍具有良好的可塑性。
因此,在產(chǎn)后42天內(nèi)及時對盆骨施加適度的外力,可以有效幫助骨盆恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)。也就是說,和女性腹部恢復(fù)狀態(tài)不同,盆骨只有在月子里的這段時間內(nèi)才能有效回復(fù)。
自然分娩的媽媽月子后才可使用收腹帶,有些媽媽認為,自然分娩后腹部沒有傷口所以可以立即使用收腹帶,其實不然。分娩后媽媽腹中還有很多淤血、氣體及其他體液,需要通過身體的循環(huán)自然排除體外,如果過早使用束縛帶只會限制體內(nèi)血液循環(huán)很不利于體內(nèi)惡露排出,更不利于呼吸的暢通,對臟器恢復(fù)沒有好處。另外,過早使用收腹帶還會將作用力度放在盆骨上方,可能會迫使還柔軟的盆骨外擴,不利于盆骨的恢復(fù)。 因此建議自然分娩的媽媽應(yīng)該在產(chǎn)后身體恢復(fù)較好后開始使用骨盆矯正帶,到產(chǎn)后1個月后,再使用順產(chǎn)專用收腹帶,幫助塑身。
綁腹帶的時間是比較重要的,因為在綁腹帶之前的身體是剛剛生產(chǎn)完的,這個時候身體還比較虛弱,肚子也處于麻木的狀態(tài),所以,女性們最好在產(chǎn)后肚子不出現(xiàn)麻木狀態(tài)的時候就開始使用腹帶,也就是產(chǎn)后42天左右開始使用比較合適。