肚子脹氣咕咕叫是怎么回事
肚子脹氣是一種常見(jiàn)的疾病，肚子脹氣是腸胃毛病中相當(dāng)常見(jiàn)的，很多時(shí)候還會(huì)由于脹氣從而會(huì)引發(fā)一些腹部的疼痛，脹氣的癥狀會(huì)因?yàn)閭€(gè)人體質(zhì)的不同而呈現(xiàn)出不同的癥狀，那么肚子脹氣咕咕叫究竟是怎么一回事呢？造成脹氣的原因如下所示。
1、吃東西的速度太快、或是邊吃飯邊說(shuō)話以致于吃進(jìn)太多的空氣。
2、某些食物本身就易引起脹氣，如豆類(lèi)、麥麩、蘋(píng)果、桃子、洋蔥、甘藍(lán)菜、谷類(lèi)、以及地瓜、馬鈴薯等的薯類(lèi)食物，這些都是屬于易產(chǎn)氣食物。
3、乳類(lèi)食品也是一個(gè)很容易產(chǎn)生脹氣的食物，或是體內(nèi)因無(wú)法吸收乳糖而造成脹氣。。
4、某些腸胃方面的疾病如腸燥癥、膽囊疾病(可能是脂肪消化不良)而導(dǎo)致脹氣。
5、精神壓力、消化不良等，主要是胃動(dòng)力不足。一般是飯后飽脹，噯氣，坐臥不安，茶飯不思;胃脹的反復(fù)性和長(zhǎng)期性可以導(dǎo)致胃炎，消化道潰瘍，甚至可以發(fā)展為胃癌。
6、 由于一些食品本身就是屬于易膨脹產(chǎn)氣憤體的物質(zhì)，或者是吃飯過(guò)快就會(huì)導(dǎo)致大量空氣進(jìn)入體內(nèi)造成肚子脹氣。
我想大部分的人有過(guò)肚子脹氣的經(jīng)歷吧，肚子脹氣是一件很不舒服的事，而且很多人由于肚子脹氣從而影響到個(gè)人的工作和學(xué)習(xí)。上述例舉出來(lái)的這幾項(xiàng)是引起肚子脹氣的常見(jiàn)原因，因此大家在日常生活中，盡量避免接觸這些事項(xiàng)，以免脹氣的發(fā)生。
