久站的危害都有什么
一些人經(jīng)常因?yàn)楣ぷ鞯膯栴}需要長時(shí)間站立,這樣會(huì)出現(xiàn)身體不適應(yīng)的現(xiàn)象發(fā)生,甚至是影響到了身體的健康,因此就需要及時(shí)的治療或者是減少站立的時(shí)間,這樣次啊能夠保證好身體的安全,那么久站的危害都有什么呢?那么下面我就為大家來介紹一下久戰(zhàn)的危害有哪些吧。
好處:沒有小肚子。
壞處:長期站立會(huì)使小腿變粗,而且容易的靜脈曲張。老師、外科醫(yī)師、護(hù)士、發(fā)型師、專柜小姐、廚師、餐廳服務(wù)員等需長時(shí)間站立的職業(yè)皆是高危險(xiǎn)群。
靜脈曲張(俗稱「浮腳筋」)是靜脈系統(tǒng)最常見的疾病,形成的主要原因是因長時(shí)間維持相同姿勢(shì)很少改變,血液蓄積下肢,在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產(chǎn)生靜脈壓過高,造成靜脈曲張。靜脈曲張多發(fā)生在下肢,腿部皮膚冒出紅色或藍(lán)色、像是蜘蛛網(wǎng)、蚯蚓的扭曲血管,或者像樹瘤般的硬塊結(jié)節(jié),靜脈發(fā)生異常的擴(kuò)大腫脹和曲張。
我以前的工作就是一直站著,就是怕得靜脈曲張,所以辭職了。。我以前在一起上班的同事就有靜脈曲張的,看上去像蜘蛛網(wǎng)。。而且靜脈曲張的人小腿都很粗的,都是因?yàn)檎镜臅r(shí)間長了。
俗話說“久立傷骨”并非謬言。長期從事站立工作的空姐、售貨員、理發(fā)師、教師的“久站族”,每天都要站立數(shù)小時(shí),下班后筋疲力勁腰酸腿痛,容易發(fā)生腰肌勞 損、下肢靜脈曲張等疾病。為了預(yù)防上述疾病,此類久站工作的女性應(yīng)注意工作中的自我保健。 骨關(guān)節(jié)炎患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻?,如散步、游泳、騎腳踏車及不負(fù)重的關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng),避免長時(shí)間做同一動(dòng)作或使關(guān)節(jié)固定于同一姿勢(shì),爬山、爬樓 梯、下蹲起立活動(dòng)等都會(huì)加重病情。
以上就是我為大家介紹的這個(gè)問題的看法,按照上述的問題看法,如果出現(xiàn)了上述的問題,那么就應(yīng)該注意盡量減少站立的時(shí)間對(duì)人體造成的傷害,所以患者要及時(shí)地進(jìn)行治療來保證身體的健康,避免因?yàn)樯鲜龅膯栴}導(dǎo)致患者出現(xiàn)危險(xiǎn),那么最后?;颊咴缛湛祻?fù)。